你过去的阴影太多了,导致你很多想法比较扭曲

求助者(15岁男生):请问医生,不知道为什么我听不懂课?是什么原因呢?

心理咨询师:你的心理问题很重,心结太多,严重消耗你的精力了。

求助者:那我听不懂课是什么原因?

心理咨询师:你过度纠结于小事上,细节上。

求助者:举个例子。

心理咨询师:你关心的事情别人都不会关心的,比如怎样知道更多东西?

求助者:哦哦,然后就听不懂课?

心理咨询师:你过去的阴影太多了,导致你很多想法比较扭曲。

求助者:那怎么办?怎样才能听懂课?

心理咨询师:需要当面的系统的心理治疗。

求助者:难道就没有其他的办法了吗?

心理咨询师:不要免强自己,可以读职业学校。

求助者:我不想,我一定要读高中,看[……]

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期望太高才不顺心,期望低都会顺心的

求助者(14岁男生):我是男生,14岁,我是一名学生,现在我很迷茫,我想知道人为什么活着?是寻找人生的意义吗?但是我知道很多的道理,可是我还是不明白我是怎么了?我的学习成绩很差,我心里是想提高我的成绩的,但是我不知道为什么总是坚持不下来?比如数学,我想学好它,可是我只能坚持一段时间,比如一个钟,一个钟过后我遇到困难就想放弃。当时心里不知道为什么?好累的感觉,我不明白我这是怎么了,你能告诉我吗?我很迷茫。

心理咨询师:你读初中吗?初几?

求助者:嗯,初二。

心理咨询师:有的人缺少数学细胞的,但没关系呀,你的语文可以吧?

求助者:嗯。

心理咨询师:数学可以考多少分?

求助者:很少,十多[……]

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我的婚姻悲剧就是这样埋下种子的

求助者(女性,51岁):我生长在农村,我的妈妈是一个很普通的农民,我的爸爸是国家编制的工人,爸爸在外地工作,很久才回一次家。妈妈生了好几个孩子,我是家中的老大。因为爸爸很嫌弃妈妈,只寄很少的钱回来给妈妈,也不关心子女。但爸爸在外面是公认的好人,对人非常大公无私,宁愿自己吃大亏也要去帮助别人。父亲对家人与对外人完全是两个极端。父亲对家人很小气很苛刻很粗暴很冷漠无情,对外人则完全相反。父亲就是那种打肿脸充胖子的人。虽然父亲对家人不好,但他很少在家,所以他对我们子女没有多少影响。

妈妈很爱子女,但是妈妈的脾气很暴躁,对我们孩子经常打骂。为了避免挨打,我从小就非常勤奋能干,很小的时候就开始帮助妈妈一[……]

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你恨爷爷奶奶,为什么要求我也恨爷爷奶奶?

求助者(女性,22岁):在照顾奶奶跟爷爷大半年之后,由于我性格的原因,我撑不下去了。看着家乡的人都开朗快乐地经过奶奶家的门前,我感觉很伤感,我是一个比孤儿还要可怜的人。因为孤儿只不过是没有父母,可是我是有父母的,被我父母无情地赶出家门了,小小年级就不得不自己挣钱活命,很多次没钱吃饭饿晕在大街上。妈妈把我视为冤家仇人,可是我究竟做错了什么?妈妈仇恨爷爷奶奶,但爷爷奶奶疼爱我,于是我就成了妈妈的仇人。在我很小的时候,爸妈就外出打工,把才出生几个月的我丢给爷爷奶奶抚养。妈妈出去打工之后,因为与奶奶和不来,就再也不回这个家了,尽管她还有一个女儿在这里,她也无动于衷。

直到我六岁的时候,才把我带出去她[……]

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人的心理说复杂也复杂,说简单其实也很简单

求助者:(45岁女性,女儿12岁):等我说服我女儿会过去(治疗),我女儿今天去书城买心理学书了,我当晚回来按你的方法和她说,没有同意,看看这两天有没机会说服。

心理咨询师:理解,不急。

求助者:实在说不服,我还需要您教我新的话术。我那天从你那回来,我心理都好了很多,不怎么焦虑了,也心里不恨我妈了,觉得我女儿有希望了!谢谢您!

心理咨询师:肯定有希望的。

求助者:她现在理想改为将来做心灵导师,之前是舞蹈表演。

心理咨询师:她这个理想非常有可能实现的。她跟那些朋友在一起,会有很多共同语言。她如果不受别人影响,还能尽力去帮助别人,她就是在不断成长。她需要更多正面思想正面信念才能更好地帮助别[……]

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我从小就很乖很听话很敏感,很在乎别人的看法

求助者:我今年42岁,我一直迷失自己42年,现在才慢慢找回了自己。我家里三姊妹,有一个姐姐,一个哥哥,姐姐比我大4岁,哥哥比我大三岁。要了解我的身世,不得不先从我爸爸的家庭说起。我爸爸的父亲(我的祖父)是一个非常非常懒惰的人,他的母亲非常贤惠能干,我父亲有一个哥哥。我父亲和他的哥哥因为得到父亲舅舅的资助和支持,加上他们很聪明,都顺利地读到了大学。
父亲的哥哥很有才华,会几门外语,经常出国。文化大革命时,父亲的舅舅受到政治迫害,他的哥哥因为舅舅的原因也受到迫害。父亲的哥哥后来疯掉了,脱光衣服在街上乱跑,后来死了。父亲的舅舅和哥哥因为政治原因被迫害致死,因此我的父亲非常憎恨共产党,总是愤世嫉俗,[……]

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他经常找机会骂别人,因为这样可以让自己的呼吸通畅

陈伟洲(简称C),男,43岁,因为出现呼吸不通畅二十多年,加重七年来接受心理治疗。C出生在广东农村,家里三兄弟,C排行第二,上有一个哥哥,下有一个弟弟,哥哥大一岁,弟弟小四岁。爸爸性格暴躁严厉,C小时候常被爸爸打骂,小时候怕爸爸。爸爸是勤劳善良的农村妇女。C感觉自己在初二以前过得非常快乐,从小学一到六年级,以及从初一到初二,都是在自己村子读书。这个阶段C与同龄人能玩成一片,是一个无忧无虑的少年。
上初三的时候是到镇上读书的。那时个时候C比较瘦小,很害怕镇上那些小混混。C不能接受自己太瘦小,希望自己变得更胖更强壮一些。C偶尔看了一张报纸,报纸上有一篇文章,文章上说要经常大笑,因为经常笑的人会心[……]

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老婆曾经与我认识的一位父辈男人有过关系

丈夫(29岁):我结婚半年了,现在很痛苦,这个婚姻我不知道该继续下去还是该放手。放手我舍不得,继续下去又很痛苦。我先具体说说我的情况吧。

在我很小的时候,我父母的感情就出问题了,母亲是很强势的女人,爸爸不爱妈妈,爸爸在外面有了女人,还生有一个私生子。在我六岁的时候,我父母就离婚了。妈妈脾气不好,但妈妈很宠爱我。我的身高容貌都不错,追求我的女孩子很多,但是我更看重感觉。不管对方再漂亮再能干,如果不是像妈妈那样关心我爱我,我是不会接受的。我现在的老婆比我大4岁,虽然她有过一段短暂的婚姻,没有生育能力,但是我不再乎,我感觉她才是我真正要找的人。她很关心我,很呵护我,跟她在一起,我感觉她像妈妈一样。[……]

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她为什么会是这样一个死板较真的人?

求助者(女性,30岁):童年经历对一个人的影响实在是太大太大了。我经历过多次恋爱都失败了,我对男人已经心灰意冷了,再也不愿意相亲了。第一次恋爱维持了两三个月,后来分手了。我是一个很认真坦诚的人,我不想欺骗对方,就把我过去的经历一五一十地告诉了他,甚至我童年时被表哥性侵的事情,我离家出走被人拐卖的事情,我精神受到严重刺激出现精神分裂症住院的事情,全部告诉他了。他是一个非常老实的人,他不计较我的过去,全部接受我了。我就喜欢这种老实的男人,感觉这样的男人靠得住,不会喜新厌旧,不会花心乱来。我们的关系进展得很顺利,快到谈婚论嫁的时候了。有一次他想跟我发生性关系,正准备插入的时候,我不知道哪里来的力量,[……]

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你不该找一个比你小那么多的男人的

求助者:我是女的,28岁,我老公21岁,我有感情问题,我老公出轨了,现在每天担心失去他,他也每天折磨我。

心理咨询师:老公对你有哪些不满?你怎么知道他出轨的?

求助者:我生了孩子他嫌身材走样,我无意看见他手机,我们还没领证,认识五年,同居五年,没分开过。自从我发现他出轨了,态度就变了。

心理咨询师:孩子多大?你打算怎样?

求助者:他虽然在我身边,但心里想的都是她,孩子两岁。他很害怕我找她,害怕她受伤害,为什么就让我受伤?他昨晚和我说,他不和我分,也不登记,也不和她分,就两家那样过。

心理咨询师:感情是不能强求的,让他付孩子的抚养费,然后不在乎他,再找男朋友。或装作不知道,悄悄完善自己[……]

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