我真的不敢相信,我可以创造奇迹

求助者(女性,28岁):您好,我发现以前一本书我现在可以看的懂了,以前怎样也看不懂。
心理咨询师:好啊。
求助者:现在可以看懂了,就是一本心理学的书《为何家会伤人》。
心理咨询师:好事啊。
求助者:我也不知道会有这么大的变化,可是我这个月也没做什么,我一天是这样过的:上午洗衣服扫地倒垃圾,买菜,中午做饭,午休,晚上看英语电影,看书,写日记,听歌。
心理咨询师:负能量少了,正能量就多了。这就是正常生活呀。主要是心中没有恨了。
求助者:是的,我现在心理不恨谁了。以前老纠结恨我哥,但慢慢发现我哥不值得我去恨,我哥这样对我,我觉得他在我心中没了一丝分量。
心理咨询师:没有恨,心灵的阳光就[……]

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需要改变,也得允许自己改得还不够好

求助者(16岁女生):老师,在吗?帮我判断一件事情吧。今天早上我们碰面了,在楼梯,他上楼,我下楼,距离不够1米的距离碰见了,我们看到彼此都停了一下,都不知道下一步要干什么,可是幸好我反应快,直接下楼,他看见我下楼也上去了。可是他却发了朋友圈说什么,因为遇见更好的你。老师,他这是夸我有变化,还是不想见到我?还是遇到别的女生?
心理咨询师:他应该是生气吧。你可以说一声:“你好”的。
求助者:他为什么要生气?我不会再次主动了。
心理咨询师:不主动也行,当路人。你把他当路人,他生气。
求助者:老师,为什么我把他当路人他会生气?他的那句话什么意思?
心理咨询师:你把他当空气,他面子受伤。那句话[……]

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我们的心灵在接触碰撞中传递着温暧的正能量

求助者:我24岁,男,我在很多医院都看过,说我神经官能症,我知道这不是病,是潜意识发生了改变。我对我妈我爸都很愧疚。我妈2014年走的,乳腺癌,我爸喝酒,酒精肝走的,2015年元宵,我记得很清楚。我妈是10月12号,那时候有愧疚有伤心,我爸是我看着走的,我当时很害怕。他没闭眼,我亲手闭上的。我真的希望你能帮助我,我现在很无助,没有人理解我,很绝望。这个症状持续了有8个月左右。前一个月在工作,晚上想过自杀。现在回到家里,我不知道怎么才能好?怎么才能改变?有时候想哭,但是又忍住了。有担心害怕,脑子里老想不好的。现在还能工作,靠强行忍住才行。我刚开始不敢开车,现在不走远的话还行。

 [……]

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我现在越来越感觉心里充满了阳光,我喜欢交朋友

求助者(女性,28岁):我以前工作太死板了,只知道工作,我现在当幼师,我给舞蹈班发宣传单给学生,然后有人去了给我一个人提成,这是额外工资。我以前太傻了,只单纯工作,可以灵活运用的。给发个宣传单送个小礼品呢,但是提成更好,我现在越来越感觉心里充满了阳光,我喜欢交朋友。
心理咨询师:如果前男友现在还是单身,还来追求你,你也不接受了吧?

求助者:今天有个男生跟我说话,我妈急忙过去。我不接受,这个相亲对象我也不见得接受,早干嘛去了啊,做朋友我不介意,蓝颜知己也是可以的,恋人不可能了吧。
心理咨询师:只要你积极阳光,挣钱能力强,可以找到更理想的。
求助者:是的,如果他给我打电话来我是接电话吗[……]

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他感觉你一次次挑战他的底线,他愤怒了

求助者(女性,28岁):他对我自私,所以我也不会拿你当回事的。想让我爸爸帮你,做梦去吧。
心理咨询师:他对你自私很正常。

求助者:我父母看得见他怎么对我的,所以我故意气他,他问我爸爸认识什么局的吗?我说哪里能不认识,都认识,心里想就是不帮你自私的人,总是轰炸我,疯狗,指桑骂槐。我大姐夫比较聪明,他会买好我,因为他看得出来我父母比较宠爱我。得罪我了我父母也不会愿意的,以后在事业上怎么帮助他。我相亲对象得罪我,我们全家对他都不满意。
心理咨询师:他想利用你,但不会买好你,因为他的尊严比物质诱惑更值钱。
求助者:利用我,他滚吧,我都看得出来了。
心理咨询师:恋爱的双方关系一定要平等,否[……]

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连那种没素质的人也要尊重吗?

求助者:我想咨询一下心理问题,我是男生,16岁,在学校和同学相处不好,不知道为什么?

心理咨询师:害怕与人相处?还是不擅长与人相处?还是不愿意与人相处?

求助者:老师说是因为我眼睛长头上,认为他们都不如自己。害怕与人相处,也不擅长,而且见到陌生人很害羞。

心理咨询师:你感觉老师说的怎样?

求助者:应该是吧,因为我确实觉得同学都很低贱。因为同学的打扮很随意,不穿校服,穿拖鞋来上课,和烂仔一样。

心理咨询师:别人不喜欢你正常呀。

求助者:为什么?

心理咨询师:因为你不喜欢别人呀。

求助者:那要怎么做?

心理咨询师:你希望别人怎样对待你?[……]

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有的人为什么会出现偏执型人格障碍?

求助者:请问人格障碍可以治疗吗?我老公,46。

心理助理:可以的,为什么说他是人格障碍?

求助者:分裂,强迫,偏执,边缘人格障碍,这几种人格障碍列的状况他都有。

心理助理:以前治疗过吗?

求助者:求助者:没有,他认为自己正常,他认为我有问题。他特愿意做自认为对别人好的事情,强迫别人按照他的意愿去行事。要女儿儿子吃多吃热穿多,盖多,要我也这样为女儿儿子做,否则就指责我自私,懒,不负责任,不为别人考虑。

心理助理:你们结婚有多少年了?

求助者:他对立许多事情:对立夫妻,对立女儿与我,对立婆婆与我,对立独立与寻求帮助,对立学习和快乐,对立监督与信任很多。他听不进看[……]

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我真的谢谢我这个相亲对象,让我成长了许多

求助者(女性,27岁):看情侣矛盾节目呢,懂了许多,女人是男人的老师。
心理咨询师:成长很大了。
求助者:女人很想找一个成功的男人,如果你把一个男人引导成功了,你就是能力很强的。我真的谢谢我这个相亲对象,让我成长了许多,我曾经也能引导他成功的,可是他情绪化了。是的。这个电视节目男女一起在校园谈恋爱,因为父母不同意分了。男的又回头找女的

心理咨询师:现实的原因。不门当户对吧。

男的事业有点成功了,女的觉得可以交往了,就试试,但是后来这段情侣又分了,因为女方父母还是不同意,女方又不坚定。可能我这个相亲对象觉得我有工作了,进步了,也认为可以试试吧,他认为我不珍惜机会。

心理咨询[……]

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求死的本能与求生的本能在激烈地吵架

求助者:我是女的,17岁,晚上经常睡不着,偶尔很会吃,偶尔一天不吃也不觉得饿,心理压力觉得好大。
心理咨询师:还读书吗?压力来自哪里?
求助者:经常闷闷不乐,压力来自家庭、学习,还在读书。
心理咨询师:父母对你怎样?
求助者:一般般。
心理咨询师:成绩怎样?
求助者:还可以,中上。
心理咨询师:具体什么事情烦恼?
求助者:我也不知道,就是对生活感到厌倦,看不到希望,看不到未来,很迷茫。
心理咨询师:担心什么?
求助者:担心中考成绩。
心理咨询师:最坏的结果会怎样?
求助者:想泡在冷水中。
心理咨询师:考不上高中可以读职校呀。
求助者:成绩也不是最主要的,就是觉得这个[……]

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看谁更有耐心,看谁更沉得住气

求助者(女性,27岁):就像朋友聊天一样,我主动找他一次,他也没之后联系我啊,我也没问他,我们已经分了,还有必要问吗?
心理咨询师:可以创造一些机会,比如请他帮一个什么忙,他不好意思不帮。
求助者:心里默认已经分手了,有介绍的就去相亲。他在考验我试探我,故意的,看我主动了他就不主动了,还跟我聊情侣那种话。
心理咨询师:是的,看谁更有耐心,看谁更沉得住气。
求助者:他说不聊了,我说嗯嗯,他还说你就嗯嗯的,也不表示表示,他以前说的表示就是给他飞吻,亲一下。
心理咨询师:他感觉你冷淡一点了。

求助者:都默认分手了,他感觉我不冷不热,我妈那时候进来了,我只能嗯嗯敷衍,他还让我表示表示,[……]

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