反正别人已经知道了，不如厚着脸皮面对吧
求助者（男，28岁）：你好！我实在想不通一些事情，我之前做错了很多事情，现如今一直活在这个阴影走不出来。而且我是事后才知道后悔，现在整天都在想别人会怎么看我？我该怎么做才是最好的？
咨询师：做错了什么事情？
求助者：我怀疑我的姐夫，不相信我身边所有人。
咨询师：怀疑你姐夫怎样？[……]
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她一发脾气我就束手无策，现在都恐惧她发脾气了
求助者(男，31岁)：觉得家庭矛盾很多，过得很惶恐，家庭生活让我喘不过气，每次一有小矛盾我就头昏、胸闷。
咨询师：婚否？压力来自哪里？
求助者：结婚很多年了，老婆给我压力。
咨询师：对老婆都有哪些不满？
求助者：我倒没有觉得对她有什么不满的。
咨询师：老婆对你有哪些不满[……]
他很爱我，可是我的性格让他受不了
求助者（女性，28岁）：心理治疗催眠疗法多少钱？我心情不好，之前跟很爱的人分手，到现在还心理难受，我会莫名其妙地紧张，我是做演艺圈的，演艺圈竞争力大，势利眼多，没有戏接的时候心理落差很大。我特别没有安全感，尤其是恋爱以后总是患得患失。
咨询师：担心什么？
求助者：担心失去对方。
咨[……]
从小到大自己想要的都能得到，导致现在的虚无主义
求助者（16岁女生）：动力总是不强，每次都让别人督促，不自觉，我怕我这样子迟早有一天会自杀。
咨询师：让父母配合，让父母理解你，鼓励你，同时也督促你。
求助者：然而几个月以来已经痛苦过了，就完全退化为小孩子了，就怕我不听父母的，有反骨。
咨询师：好好思考，你要走什么样的人生道路？[……]
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