求助者（女性，28岁）：心理治疗催眠疗法多少钱？我心情不好，之前跟很爱的人分手，到现在还心理难受，我会莫名其妙地紧张，我是做演艺圈的，演艺圈竞争力大，势利眼多，没有戏接的时候心理落差很大。我特别没有安全感，尤其是恋爱以后总是患得患失。

咨询师：担心什么？

求助者：担心失去对方。

咨询师：过去有什么阴影？

求助者：对方工作忙，有老婆，我过去阴影太多了。我十五岁离家出走，一个人来到深圳陌生城市打拼，很恐惧。

咨询师：父母什么性格？对你怎样？

求助者：但是疯狂地活了下来。父母喜欢打我，小时候经常侮辱讽刺我打我，我在家里很受打击跟刺激，才离家出走的。我上学的时候学习好，性格孤独，不合群，被小流氓欺负，到处说我坏话，我心里压力太大，升学压力太大，抑郁了。然后父母不关心我不理解我，我自杀过。

咨询师：你长得那么漂亮，父母为何不喜欢你？

求助者：之后看心理医生，心理医生说我没病。

咨询师：有弟妹吗？

求助者：我就想继续读书，但是读不下去了，父母觉得我很丢人，我呆得也不快乐就离开了，我独生子女，我不知道父母为什么不喜欢我，她们觉得棍棒下面出孝子。我来到深圳十几年，曾经被人强奸过，被人逼着从酒店20层楼往下跳，那次真的受了很大刺激，后来还被恐吓。

咨询师：你有很多阴影哦。

求助者：不敢呆在国内，去国外呆了一个月，然后回来去康宁医院看病，吃糠精神分裂的药，很难受，吃了一年就没吃了。

咨询师：这些阴影要化解的。

求助者：但是这几年很痛苦，跟前男友分手了。

咨询师：不建议吃药。

求助者：我的外表很容易遇见好男人，前男友很成功，未婚，很爱我，可是我的性格让他受不了。

咨询师：你现在多大？

求助者：我总是患得患失。

咨询师：怀念前男友吧？

求助者：一会儿不联系我就怕他变心了，我现在28，我怀念，现在我找了一个有老婆的男人，他能照顾我生活。

咨询师：这个男人对你好吗？

求助者：但他不理解我的性格，他对我好，可他不喜欢我的性格。

咨询师：他只有你一个情人吗？

求助者：他说我太敏感多疑，只有我一个，每次我都是真心相爱，想对他好，可是我没安全感。

咨询师：他有可能抛弃你吗？

求助者：他有老婆，现在又忙，有可能，他之前跟我闹过分手，前天又闹分手。

咨询师：如果跟他分手，你能承受吗？

求助者：他说我的性格不适合他，我不知道自己能否承受？我不想失去，我身边真正对我好的人不多，虽然他有老婆，对我的爱是不道德的，可是他真的对我好，我那么苦，有个人对我好已经知足了，从来没想破坏人家，只是他不理我的时候我很失落，我失落就会发一些比方说他不爱我的话。

咨询师：如果你的性格变好了，他应该不会离开你，是吧？

求助者：然后他就说你总说这些话，我也明白你的意思了，其实我的意思不是想分手，只是想让他给我安全感。是的。

咨询师：你有接受过深度心理治疗吗？

求助者：没有。

咨询师：吃药不行的。

求助者：以前去看心理医生都没效果，他们就是肤浅的说几句，我想真正的治好。

咨询师：表浅的交流没用的。

求助者：我内心特别惶恐，没有安全感，虽然我也有点存款。

咨询师：需要深度心理治疗，你阴影太多了。

求助者：可是我不知道为什么自己那么缺乏安全感？如何深度治疗？催眠有效果吗？

咨询师：与你过去的经历有关系。需要配合催眠心理治疗的。

求助者：我很想治好我的病。我现在的工作又是很没安全感的工作。

咨询师：你可以拍戏？

求助者：以前拍，现在自己性格不好，也有男朋友，就没拍戏。

咨询师：理解。

求助者：我觉得面对职场我更需要健康的心理。

咨询师：父母现在对你怎样？

求助者：我的承受能力太差，父母给他们钱就对我好。

咨询师：父母太势利。

求助者：父母永远不是我的支柱，我也没有精神支柱，我不是靠才华混饭吃，我靠脸蛋。我想预约。

咨询师：理解，性格也很重要的。可以呀，哪天方便？

求助者：明天。

图片30：心理障碍把过去的小缺点放大了

心理障碍把我们过去不引人注目的小的缺点放大了，它迫使我们改变自己，在挣脱心理障碍的过程中，你的心灵经历了锤炼，所以在你的心理障碍解决后，你不是仅仅会“像过去一样健康”，而是比过去还要健康。

一个人现在的思维模式，行为习惯，乃至心理疾病，都可以从过去的经历中找到根源。

图片285：患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在

心理能量有两种“不正常”的运动：第一是压抑；第二是沉溺。

压抑是指对于本能的冲动，用另一种力量去压制它，不让它自由地释放。压抑使人活得不痛快。爱，不能尽情地爱；恨，也不敢畅快地恨。患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在,人们不能自由地释放自己的本能冲动。

比如对性本能压抑得太多，可能产生心理障碍——如性变态、对人恐惧症、强迫症等等。

压抑有三种发展方向：

第一种可能：保持长期的稳定和平衡，双方力量势均力敌，不分上下，人活得很累。

第二种可能：一方压倒另一方，表现出来的就是一种行动或冲动。

第三种可能：内心的两股力量发展得越来越大，冲突越来越强，愈演愈烈，人处于崩溃的边缘。

图片286：不是人支配着情结，而是情结支配着人

不是人支配着情结，而是情结支配着人

一个压抑和沉溺就是心里的一个结，即每一个想不通、不能接受的事情就是心里的一个结。心理活动的规律是：内容相似的结会相互吸引结合，形成一个越来越大的结。

情结就是心理能量的郁结，在相似情境出现的时候，这个情结就会被激发出来，即所谓的触景生情。

情结有一种力量，会强迫性地重复过去的事件，让事情再次以过去的形式发生。

荣格说：“不是人支配着情结，而是情结支配着人。”这个内心的情结具有强大的能量，驱使我们按照它的方式，听从它的指挥行动。它就好象是“心里的一个小人”。在多数情况下，人都是受情结支配的（少数时候人可以支配情结）。

图片288：其实情结就是我们未了的心愿，是我们耿耿于怀的心事

其实情结就是我们未了的心愿，是我们耿耿于怀的心事。

如果一个人不去解开这个内心的情结，也没有用什么方法把这个情结中的能量调走，那么它永远都会在心灵深处存在，永不消失。他也许以为自己忘记了，但是“心”不会忘记。如果我们有意识地去面对、体验和感受我们所不能释怀的事情，那么这个郁积的能量就能够重新流动起来，情结也就逐渐疏散，甚至会完全消失。

人的心理冲突之所以难解决，主要原因就是因为这些心理冲突是在潜意识中的，也就是由潜意识中的情结导致的。