求助者：我是一名13岁女孩的妈妈，现在孩子在学校遇到一些问题，需要帮忙开导。

咨询师：具体怎样？

求助者：以前经常和孩子打架，发脾气，身边没有朋友，被同学排挤，理解能力不错，语言辩论能力不错，把生活中的啥问题都当成辩论。

咨询师：这个孩子过度争强好胜。

求助者：和人说话语气有些强硬，不愿意接受对方的建议。

咨询师：过度想表现自己了，不招人喜欢的。

求助者：是的，学习成绩目前还可以。

咨询师：可能在生活中得到的肯定太少了。

求助者：生活中得到的肯定多，周边的人嫉妒，也会给她带来困扰。

咨询师：她与父母关系怎样？被人嫉妒不应生气的，是正常现象，你优秀了别人才嫉妒呀。

求助者：我和他父亲的关系可能对她有一定的影响。

咨询师：怎么影响？

求助者：我们在离婚的边缘。

咨询师：孩子内心没安全感，可能还有自卑吧？

求助者：嗯，我也觉得，孩子晚上睡觉还要我陪在身边。自卑目前从表面看不到，孩子平时还是蛮开朗的，只是喜欢玩游戏。

咨询师：孩子内心不服气，不平衡，特别想表现自己吧。

求助者：每天除了睡觉，其他时间都是呆在电子产品上。

咨询师：孩子不快乐，不快乐的孩子不受欢迎，不受欢迎之后更加想表现自己。越想表现自己就越受人排斥，越受排斥就越想表现自己。

求助者：那这种情况要怎样才能改变？

咨询师：可以带孩子来当面心理咨询辅导的。

求助者：孩子主动要求和心理老师沟通下，期望能够帮她带出来。

咨询师：人际关系比学习更重要的。人际关系不好，心情就不好，心情不好就会影响学习效率。

求助者：这样说明孩子还是有救的，至少她也意识到自己的不足。

咨询师：当然有救。

求助者：现在可以预约吗？

咨询师：可以呀，哪天方便？

求助者：我想尽快安排，昨天晚上和孩子聊了一个晚上，她今天就想和老师多交流，这个周日可以吗？

咨询师：可以的。

求助者：好，我今天晚上回去和孩子沟通一下，确定了回复你哈。

咨询师：好的。

求助者：还有，女性，孩子喜欢比较温柔的。男性，孩子喜欢小鲜肉，麻烦到时安排老师的时候考虑下，谢谢！

咨询师：好的。孩子人格是正常的，只是应对模式出了问题。

求助者：嗯。

 

“把生活中的啥问题都当成辩论”，学会尊重别人，才能获得别人的尊重。

哪怕你自认为别人的想法是错误的，是荒谬的可笑的，也要给予尊重。每个人在精神上有两个最重要的需要，一是尊重的需要，二是价值的需要。如果你不尊重那个人，你把他批判得一文不值，你还希望他对你友好，可能吗？如果别人这样地待你，你还会对他友好吗？你自己都做不到的事情，凭什么要求别人做到？

 

图片176：认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度

自知方能自明，自明才不会失败，认识自己是成就自己的基础，如果你不自知自己是鸟，而去学潜水，那么无论怎么努力都难有收获，如果你不自知自己是鱼，而去学飞翔，那么无论你付出多少，也不会有什么成果。

认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度。当你能深切地认识自己时，你对他人和社会的认识就会更加深刻。

人生最大的敌人就是自己，你战胜了自己，就战胜了一切。

图片193：善待身边的每一个人，就是善待自己

很多才华横溢的人却总是默默无闻，而一些并不那么聪明的人反而成就了大业，他们的区别不于能力，而在于是否擅长与人打交道。

很多人不成功不是没有能力，而是不愿、不能或不善于与人打交道，不能在复杂多变的人际关系中受人欢迎，甚至莫明其妙中受人讨厌。正像鱼儿离不开水，瓜儿离不开秧一样，一个人也离不开错综复杂的人际关系。

善待身边的每一个人，就是善待自己。你散发出怎样的信息，就会得到怎样的回报。任何东西只有先从你这儿流出去，才会有其它东西流进来。

图片31：过度的重视可能会变成偏执

有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺，于是便把满足这种需求看得比任何一种其它方面的需求都更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其它，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。

每个人就像一本书，不过阅读自己要比阅读别人更难。

图片100：人的行为动机无限多样，具有不可猜测性

人的行为动机无限多样，具有不可猜测性。所以，你不必时时刻刻知道别人怎么想，你只要很清楚地知道自己是怎么想的，就相当不错了。知己知彼百战百胜！这句古话固然不错，但那充其量只是一个充满了浪漫主义的想象。有谁能在一生中百战百胜？既然不可能，那么也只有听凭内心。况且人生也不是战场，有什么必要在和别人交往中，百战百胜呢？那是战争哲学，不是快乐的处世之道。

图片96：痛苦和磨难，是人生不可分割的一部分

不管好天气还是坏天气，我们都不能挑选。坏天气也是大自然的一部分，就像每个人的生命中都必定会下雨，某些日子势必黑暗而又荒凉，我们最好的应对办法就是安然接纳。

痛苦和磨难，是人生不可分割的一部分。只有接受人生存在痛苦这一事实，我们才能超越痛苦，看清生命的意义，过自由通达的生活。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。