求助者(27岁。女)：我最近有自杀倾向。

咨询师：遇到什么挫折？婚否？

求助者：没结婚。

咨询师：压力来自哪里？

求助者：对生活的无能为力，对自己的否定。

咨询师：哪方面自卑？过去伤害最大的三件事情是什么？

求助者：是癌症，18岁的癌症。

咨询师：什么癌？还在治疗吗？

求助者：没有，卵巢癌。

老师，我在4年级的时候无意看见父母过性生活，至此，每次都会浮现那画面，以至发展到后来就夹腿意淫……再后来就发展成卵巢癌，两次手术七次化疗。因果相应，丝毫不差。

经过这次事件，我一直活在自责，悔恨，懊悔自己之中…甚至恐惧，心慌…可是十几年习惯性地陋习，怎么改都改不掉，我想只有死才能解脱、谢罪吧。

咨询师：手淫意淫是很正常的很自然的事情的，为什么要自责？

求助者：不正常，在我看来这是不好的行为，老师您有信仰吗？

咨询师：几乎所有的人都手淫的，你又没有妨碍别人，有什么可自责的？没有信仰。父母的性行为也是正常的呀。

求助者：在我信仰的佛教里，这是一种极大的罪。

咨询师：佛教是最包容的宗教，佛教要求人们尊重善待包容所有的事情，接受因缘定律。

求助者：但基本的要从自身开始，要二六时中存正心正念，才能包罗他人。

咨询师：接纳自己是接纳世界的门票，一个不接纳自己的人，没有能力接纳别人的。

求助者：我是觉得我是意念中犯罪的人，我就是不正的人，我糟蹋了自己，也辜负了他人。

咨询师：不接纳人的自然本性，就是不顺应天意，然后就会受到上天的惩罚，因为顺天者昌，逆天者亡。阴阳平衡，心灵才会健康。物极必返，过度苛求完美，就变成魔鬼。

求助者：老师，我没结婚呢。

咨询师：没结婚也会有性欲望的呀。性是人的本能，本能就是天意。

求助者：那您也会吗？

咨询师：所有的人都会，不会就不是正常人。

求助者：老师，我因我的病对生活已失去信心。

咨询师：错误的思想信念把你害惨了。你的问题是完全可以治疗的。

求助者：老师，您说世界上有人愿意娶一个病人吗？

咨询师：人要接受因果定律，遵循感谢定律，心灵才会正常。你的癌症是因为你的错误信念导致的，是不接纳人的自然本能导致的，是一直以来总是跟自己的本能对抗导致的。

每个人都有过去，有现在，有未来。人之所以有心理问题，原因就是放不下过去和担心未来。

放不下过去又分为三个部分：

1.不接纳自己，对自己曾经做过的事情感到后悔内疚自责。

2.不接纳他人，对他人曾做过伤害自己的事情还怨恨，还耿耿于怀，还愤怒。

3.过去发生一些伤害性的事情，至今还有阴影，还在影响着自己。

担心未来就是：看不到希望，没有方向，没有目标，很多事情没有办法去解决去应对，也就是没有能力与智慧。

通过心理咨询心理治疗催眠治疗，让一个人能接纳自己，原谅自己，能接纳他人，原谅他人，过去的阴影能化解消除，看到希望，有方法有智慧有能力去面对问题解决问题，人就会恢复身心健康。

求助者：说的真好。

老师，每次妈咪叫我去相亲，我总有负罪感，我觉得我现在身体虽然没问题，但我不会相信有人会接纳患过癌症的人。

咨询师：你的问题得接受当面心理咨询治疗，必要时结合催眠心理治疗。

 

这位27岁的女性患卵巢癌是自找的，她过度排斥讨厌性欲，所以她的潜意识就让产生性激素的器官——卵巢患上癌症，癌症把她的卵巢破坏掉，这样她就不必烦恼了。癌症还准备把她的生命彻底摧毁，让她死掉，这样就不用烦恼了。

 

图片210：了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程

了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿意被别人指出，尤其是当众指出，即使外表可以保持不动声色，可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。

图片209：你的理性与判断和你的情感与欲望开战

人很多时候都是一个矛盾体，在思想中有着两种相反的、截然不同的观念，而且时常发生战争。如果其中的某一方占据着绝对的优势，我们的情绪和情感就是平静的稳定的。当两者发生冲突的时候，人就变得不安、焦虑、犹豫不决，甚至搞不清楚人生的方向，这就是心灵的交战。在这个心灵的战场上，你的理性与判断和你的情感与欲望开战。

心灵交战的关键点：我们究竟是为自己而活还是为别人而活？我们究竟是按照理性规划好的道路来活还是按照自己心灵的感觉来活？

图片215：压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害

压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害。 每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库，当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中，如果情绪水位累积到所谓的警戒线，个体就会开始出现脾气暴躁，无法适当控制情绪，而导致容易发脾气。因此，维持心理健康的重要观念，就是不要让自己的情绪水库累积太多的水量，要想办法将情绪水位纾解掉。

情绪基本上是一种主观的状态，既然是主观，就无所谓的对或错可言，所以都应该要无条件地接纳与包容之。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。