求助者(男，24岁)：我在很多医院都看过，说我神经功能症，我知道这不是病，是潜意识发生了改变。我对我妈我爸都很愧疚。

我妈2014年走的，乳腺癌，我爸喝酒，酒精肝走的，2015年元宵，我记得很清楚。我妈是10月12号，那时候有愧疚有伤心，我爸是我看着走的，我当时很害怕。他没闭眼，我亲手闭上的。我真的希望你能帮助我，我现在很无助，没有人理解我，很绝望。

这个症状持续了有8个月左右。前一个月在工作，晚上想过自杀。现在回到家里，我不知道怎么才能好？怎么才能改变？有时候想哭，但是又忍住了。

有担心害怕，脑子里老想不好的。现在还能工作，靠强行忍住才行。我刚开始不敢开车，现在不走远的话还行。

 

评论：这位男生连续两年失去两位最亲的人，先失去妈妈，一年后失去爸爸。特别是爸爸的走，让他异常伤心，因为爸爸是他亲自看着离开人世的。爸爸死后眼睛没有闭上，他把爸爸的眼睛闭上，爸爸死不瞑目啊！爸爸临死之前在想：“我的儿啊！我真的舍不得走啊，我走了之后你一个人孤苦伶仃的怎么办啊？你一个亲人都没有，将来怎么娶媳妇啊？我不甘心就这样离开！我不愿意就这样离开！”因为爸爸强烈不愿意离开，所以人死了，眼睛还不愿意闭上，还想继续看着这个世界，继续看着儿子。

这位男子在连续失去两位最亲的人之后，非常孤苦无助，感觉这个世界好凄凉，没人关心，没人理解，没人安慰，曾一度想自杀算了。但求生的本能让他选择继续活下来。他内心的悲伤情绪太多了，需要有一个能理解他的人帮助他释放哀伤的情绪，让他冰冷僵硬的心得到融化。

这种情况需要接受深度心理治疗，需要在心理治疗的状态下重演一遍妈妈和爸爸去世前前后后的过程，让哀伤的情绪尽情地流动释放，同时与妈妈和爸爸的灵魂告别，让他的心灵中对妈妈和爸爸想说的话尽情地表达出来，也把妈妈和爸爸想对他说的话表达出来，送妈妈和爸爸的灵魂踏上没有烦恼的天堂之路。告别之后，爸妈的灵魂能获得安宁，他的灵魂也重新获得安宁，爸妈在天堂安心地享乐，他在人间继续自己人生的旅途。

与爸妈的灵魂告别之后，回归自己在人间应有的位置，通过友情或爱情来填补情感的空缺。多一些兴趣爱好，多与人相处互动，如果暂时找不到朋友，可以去做做义工，投身到服务社会的活动之中，用自己的行动去温暧那些同样孤苦的无助的弱势群体，在服务他人和社会的过程中，获得强大的正能量来温暧自己孤独的心灵。义务帮助他人是最好的自我疗伤的办法，我们的心灵的接触碰撞中传递着温暧的正能量。

 

 

图片205：强行忘掉重大创伤是不可能实现的

人最终必须回到自己的感觉和体验上，跟着感觉走。否认真实的心理感受，歪曲造成痛苦的客观事实，这种心理应付机制会收到暂时的效果，但问题的根子还在那里，会在日后产生更大的心理危机。

强行忘掉重大创伤是不可能实现的，我们做不到忘记，只能做告别，要想真正告别一件创伤性事件，一定要去了解它的完整过程，了解事件的每一个细节。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。

 

图片143：对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫

对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子，是有意识地将这些记忆重新拾起，破碎的将它黏合，只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义，你的伤口才有可能真正地愈合。除此以外，别无他法。

对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。

图片323：催眠治疗能直接进入潜意识的黑盒子

催眠治疗能直接进入潜意识的黑盒子

超过90％的心理活动属于潜意识思维。美国潜能专家伯恩·崔西说：“潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上。” 而催眠正是运用了潜意识巨大的潜能来治疗人体多方面的身心疾病。

催眠能够直接打开横亘在意识与潜意识之间那扇封锁的门，直接进入潜意识的黑盒子搜索深层的创伤、压抑、欲望、久远的记忆，直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情，直接与潜意识对话，直接给潜意识输入新的指令。

如果意识和潜意识能够和谐对话，将潜意识和意识同时指向一个特定的希望的目标，潜意识的力量就可以让人摆脱身心的束缚，发现生活的真谛，从而踏上通往自由、幸福和安宁的康庄大道。如果你身患重病，潜意识的力量同样可以让你恢复健康，获得新生。

在极少数被称为特异质的人身上，甚至可以通过催眠而诱发特异功能，这也是潜意识活动的一部分。