童年时被性侵对一个女性的一生有着深远的影响，就像一朵花被彻底摧残了，从此再也结不出果实来了，或是只能结出非常苦涩的果实。

一位求助者说：“我今年20岁，我最近想起了小时候被性侵的经历……走不出来，请帮帮我。是我亲哥，只记得几个片段。我现在跟家人关系也不好，跟他们疏离已久。我曾询问过其他专家，她说这是佛家所说的业障，也就是遗传？我在担心的是，有一天他有孩子了，他的儿子也会性侵女儿吗？一代传一代……我一直走不出这个恨。”

被性侵之后的后果有：

1，觉得自己非常肮脏，自己已经不纯洁了，有污点了，这个污点无论如何也抹不掉了，自己低别人一等，不配得到别人的尊重喜欢爱戴，自卑自贱，破罐破摔，不为自己的人生负责任，成为一个颓废的无能的人。

2，觉得自己的灵魂有污点了，于是为了抹掉这个污点，高标准地要求自己，要求自己非常高尚，非常正值，非常无私，同时还非常有能力。希望在某个方面达到顶尖的程度，如果过度的上进心受到打击，就可能摔得很惨很重，出现精神分裂症或严重心理障碍。

我们来了解一位童年被性侵后的女性心理发展历程:

Y是一位29岁的女性，她生长在农村，她有一个哥哥一个姐姐一个弟弟一个妹妹，她的爸妈是非常普通的农民。

父亲老实巴交，不擅言辞，不会表达感情，有时脾气很暴躁，还重男轻女。母亲胆小懦弱怕事没主见。她几个兄弟姐妹除了她之外，个个性格符合主流，适应社会正常，弟弟还是大学生，哥哥也自主创业，姐姐婚后很幸福，妹妹大专毕业，工作也很顺利，只有Y一个人性格非常奇怪，还多次住进精神病院，一直服用抗精神病药物，她为什么会成为这样的人呢？因为童年时曾经被人性侵导致的。

在她5岁的时候，与她表哥正在玩耍的时候，表哥脱掉她的裤子，性侵了她，当时弟弟还在地上玩耍，当然弟弟没看见。过后她经常偷偷地哭，她不敢告诉任何人，这件事情慢慢似乎就“忘了”。

后来慢慢地，她的性格变了，她变得非常听话，非常勤快，非常无私，非常正值，对人很热情友好，家里的家务她都抢着干。爸爸虽然脾气不好，但爸爸对她很好，因为她太能干了。Y深受邻居大人们的喜爱和夸奖，渐渐变得阳光活沷可爱。读书之后，Y在学习上非常刻苦，成绩很好，老师很喜欢她，小朋友都爱跟她一起玩耍，她的朋友很多，人缘很好，童年的阴影似乎消失了。

因为家里孩子太多了，家庭非常贫困，父母都重男轻女，在Y读到初二的时候，爸妈突然对Y说：“因为家里太困难了，你就不要读书了，哥哥姐姐也都不读书了，我们只能供弟弟妹妹读书，再也供不起你读书了。”爸妈的这些话就像晴天霹雳一样，她从快乐的状态瞬间跌落深渊，冷得全身缩成一团。

她是一个听话的孩子，她不敢跟父母抗争，她无法再去学校读书了。她的成绩一直很好，老师很看好她，凭她的成绩，她考上大学是完全没有问题的，她以后有出息是肯定的。但因为家境贫穷，她不得不辍学打工。她多么的不甘心啊！她每天都在梦想着回到学校读书。

有一天下着蒙蒙细雨，她突然走火入魔，就去“学校”上学了。她记得在一个细雨蒙蒙的傍晚，她一个人离家出走，走着走着，后来她什么都不知道了。

事实情况是：她一个女孩神情恍惚地单独走在路上，遇到了坏人，这两个坏人让她吃了一些迷药，然后带着她坐上火车到了北方，准备买给人做小老婆。她被人成功解救出来，解救出来之后，她的精神已经不正常了，然后被送到精神病院，在精神病院吃药治疗了一个月之后，她恢复了意识，然后出院了。

出院之后，边吃抗精神病的药物，边在县城打工挣钱。正当打工很正常的时候，奶奶生病了。奶奶瘫痪在床，生活不能自理。奶奶是一个很势利很强势的女人，奶奶跟Y一家有很多矛盾。

Y家的五个孩子，奶奶从来不帮忙照看，奶奶只重视叔叔和姑姑的孩子。但当奶奶瘫痪在床生活不能自理的时候，两个婶婶两个姑姑都找理由不愿意侍候奶奶。妈妈跟奶奶和不来，妈妈也不愿意侍候奶奶。Y害怕别人说她家对奶奶不好，主动辞职回家照顾奶奶。

照顾一个生活完全不能自理的老人非常辛苦，而且还没有工资。Y曾经看着瘫痪在床的奶奶，脑子里浮现出小时候曾经被奶奶掐嘴巴的画面，于是趁奶奶处于昏睡状态，Y也狠狠地掐了一下奶奶的嘴巴，但过后又会非常的自责。在照顾奶奶的半年中，Y累得瘦了二十斤，半年后奶奶终于走了。

奶奶走了不久，爷爷也病倒了。爷爷是男的，Y不方便照顾，于是爸爸专门照顾爷爷。爸爸照顾爷爷两个月之后，趁爸爸不注意，爷爷上吊自杀了。爷爷死了之后，那些叔叔姑姑一起联合起来强烈谴责Y一家人，说是Y的爸爸成心气死爷爷的，Y因此受到很大的刺激。Y曾亲眼看到爷爷上吊死亡的景像，那段时间Y总是做恶梦，在梦中梦见爷爷追着她打，她很恐惧，然后她的精神病又复发了，不得不住进精神病院。

出院之后Y继续打工。哥哥开了一家烧烤店，Y和妈妈一起去给哥哥打工，因为妈妈没有文化，做事情很不利索，哥哥和嫂嫂经常批评妈妈，Y很替妈妈抱不平，但是又不敢说什么，每天都紧张地小心翼翼地做事，生怕被哥哥和嫂子埋怨。因为过度压抑，Y的精神病又复发了，第三次住进精神病院，住院一个多月后好转出院。

到了谈婚论嫁的年龄了，Y也像别人一样相亲恋爱。Y交的第一个男朋友，两人感情很好，到了谈婚论嫁的时候了，有一天晚上Y与男朋友在宿舍里面，宿舍没有别的人，男朋友想跟Y发生性关系，正当男朋友准备插入的时候，Y用力狂甩男朋友几个耳光，这段恋爱于是彻底结束了。

Y后来又交了一个男朋友，两人感情也很不错，有一次男朋友约Y到他住的地方吃他亲自包的饺子。在男朋友的宿舍里，男朋友想跟Y发生性关系，Y吓得躲进厨房，拿着刀威胁男朋友。如果男朋友敢靠近，就要跟男朋友拼死博斗。趁男朋友不注意，她迅速逃离男朋友的宿舍，当然，这段恋爱也就告吹了。

后来Y再认识一个男的，在交往的过程中，Y发现男方有一些不雅的小动作，Y立即中止恋爱关系。从那以后，Y再也不敢谈恋爱了，觉得男人都不是真正爱他，觉得男人都是色狼。

后来Y越来越压抑，总是控制不住自己地胡思乱想，而且想的都是性方面的事情。比如她看见一个男人，就会想像着这个男人的生殖器曝露出来，正对着她想跟她做爱。不管看见什么男人，都会想到性的事情，这让她非常苦恼。她觉得自己很肮脏，很好色，觉得自己就像一个妓女一样。

她想到妓女这两个字就很害怕，她觉得神灵会惩罚她，每天都活得胆颤心惊的，好像大难临头一样。她看到墙壁上有脏东西或是污点就会非常恐惧，因为这些脏东西让她联想到自己心灵的肮脏。弟弟拍她的肩膀的时候，她也会非常紧张害怕，感觉自己好像跟弟弟在作爱一样，非常恐惧。

痛苦时时刻刻折磨着她，她再也憋不住了，于是把童年时曾经被表哥性侵的事情告诉了家人，把自己的症状告诉了家人。家人把她带来接受心理咨询心理治疗。

 

评论：你越讨厌什么东西，那个东西就越纠缠着你。你越恨什么人，你越容易碰到什么人，你也越容易变成什么人。

上面这位女性Y因为童年时曾经被表哥性侵过，所以她认为性是肮脏的，是可耻的，是罪恶的，她极力排斥与性有关的东西，包括性的联想和性的幻想。导致的结果是：她无时无刻不在想着性的事情，她看见任何一个男人，就无法控制自己地把注意力放在别人的生殖器上，想像着别人露出博起的坚硬的生殖器正对着她要跟她做爱。

她的性道德感很强很强，在她看来，只有正式拿了结婚证并正式举办婚礼之后才可以发生性关系，而且发生性关系的目的只能是为了生孩子传宗接待，否则就是耍流氓。她这样的性观念已经是非常道德了吧，但事实上她觉得自己像一个妓女一样。她害怕太好色太可耻而受到神灵的惩罚。

从这个女性的成长经历中，我们能够得到什么经验教训？Y家的孩子太多，重男轻女，Y是中间的孩子，从小得到的关爱很少，像一棵野草一样没人关注没人重视，觉得自己的生命是非常卑微的，所以受到伤害的时候也不敢奋起反抗。如果当时她是一个独生子女，被表哥准备性侵的时候，她就会大喊大叫坚决反抗，表哥应该就不敢性侵她了。假如表哥还是强行性侵她，她过后告诉自己的妈妈，让表哥受到应有的惩罚，妈妈陪伴她一起面对这个事情，她就不至于留下太多的阴影。

被性侵之后，她为什么不敢告诉妈妈？因为如果告诉妈妈，妈妈不但不会保护自己，还会谩骂训斥瞧不起自己，然后大家都知道这个事情，然后她永远抬不起头来做人，所以她选择不告诉。她默默地承受着，用自己的方式来补偿自卑的感觉。她变得非常勤奋勤快，对人非常友好热情，非常用功读书，终于成功地赢得了应有的回报，她似乎变成一个正常地女孩了。

正当她对未来充满憧憬的时候，爸妈不让她读书了。她就像一朵正在盛开的花朵突然被风霜打残，父母不让她继续读书，这个打击才是最致命的，她的希望彻底破灭了，她人生的美好前程突然被拦腰折断了。她每天都在想着去读书，不停地想，不断地想，终于分不出什么是想像，什么是现实了，她把想像当作现实，真的去“读书”了。

父母供养那么多孩子，家庭困难可以理解，但也得尊重孩子的意愿呀，也得跟孩子一起商量积极想什么办法解决呀。比如可以跟孩子说：“我们父母确实挣钱很困难，你现在读初中不用交学费，不需要花什么钱，但是如果读到高中，得交很多学费，得花很多钱在学校住宿，我们没有那么多钱怎么办？”

女儿可能会说：“那就先让我读到初中毕业再说吧，初中毕业后，如果你们实供不起我读书，我可以自己去找一个有钱人家，让他们供我读书，我做他们的干女儿。以后我大学毕业后一定会报答他们的供养之恩，我相信一定有会有这样的人家的。”

如果是这样，Y就不会发展成精神分裂症了。Y被人拐买后还算很幸运，被成功解救了，否则早就被买给别人做老婆了，然后被迫给人生儿育女，从此再也没有自由了。

愚蠢的父母把女儿推下了深渊而完全不自知，悲哀啊！也许这就是她命中注定的吧。

 

图片222：你怎样去认定自己，你就会有怎样的人生

你的注意力走向哪里，你的心就走向哪里。很多时候，你以为你是什么人，你的行为、思想、情感就慢慢地成为那样的人。

世上能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签，你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己，你就会有怎样的人生，哪怕那种认定是不好的或有害的。

我们每个人的能力都是一定的，然而能用出去多少，全看我们对自我是怎么认定的。

图片205：强行忘掉重大创伤是不可能实现的

人最终必须回到自己的感觉和体验上，跟着感觉走。否认真实的心理感受，歪曲造成痛苦的客观事实，这种心理应付机制会收到暂时的效果，但问题的根子还在那里，会在日后产生更大的心理危机。

强行忘掉重大创伤是不可能实现的，我们做不到忘记，只能做告别，要想真正告别一件创伤性事件，一定要去了解它的完整过程，了解事件的每一个细节。