求助者（男性，27岁）：我每当回想起我过去曾经约炮过的第一个女人，想着她长得那么让人不舒服，我的心就感觉非常非常的难受，我不能接受我曾经跟这样的女人有过性关系，我觉得很掉价，很耻辱，我不能接受我的身上有这个污点。

咨询师：你的意思是你认为自己的层次高，她的层次低，她完全不可能配得上你，如果接受跟她有过性关系，就意味着你被降格了，是这样吗？

求助者：是的，哪怕对方是一个妓女，但如果让我看着舒服，我也可以接受，我不能接受一个让我看着不舒服的人跟我有过性关系。

咨询师：你当初主动去约她的时候，你觉得看着她不舒服吗？

求助者：当时看她没有不舒服的感觉，当时我被性欲冲晕了头了，什么都不顾了，只想满足生理欲望。

咨询师：如果你的规则是：“跟我发生性关系的女人，一定要是让我看着舒服的人。”按照这个规则，她当时是符合的呀，你当时看她是舒服的呀。

求助者：当时确实是这样，但是两年多之后，我看到她微信中有两张照片让我很不舒服。在我约炮的十余个女人中，她是长得最丑的一个。

咨询师：当时你约她的时候，完全是你自己自觉自愿的选择，没有任何人逼你，如果你不接受这个事情，说明你是一个不愿意为自己的行为承担全部责任的人。

一个不为自己的行为承担责任的人，不配做人。你连做人的资格都不配，还有什么资格去嫌弃别人？

求助者：我当时找她完全只是为了性，不会带有一丝一毫情的成份的。

咨询师：你去找她的时候，你有明确地告诉她你只是想满足性欲，不想有一丝一毫的情吗？

求助者：我没有告诉她，她以为我是爱她的，我第二次找她的时候，她知道我只是为了满足性的需要，她拒绝跟我发生关系了。

咨询师：人家以为你是爱她的，人家是希望有情有性的，你跟人家发生性关系前，没有明确地告诉别人，你这是欺骗欺诈行为，是非常缺德的行为。

你这种行为已经玷污了人家纯洁的灵魂，人家不找你麻烦就算便宜你了，你反而恶人先告状，说你掉价了，降格了，耻辱了，你不觉得可笑吗？

求助者：虽然你这样说我，但我觉得很舒服，你终于成功颠覆我的思想了，我找了不少咨询师，他们都不能说服我。

 

 

评论：只把自己当人，不把别人当的人的很多。只把别人当人，不把自己当人的人也有很多。这两类人都很容易出现这样那样的心理障碍。

他们出现心理障碍是因为有一种无形的力量在惩罚他们。

人与人之间理所当然应该是平等的互相尊重的关系，这是宇宙法则，也是大自然法则，谁要是违背这个法则， 一定会受到老天爷的惩罚。

上面这位男子当初的心理活动是：“我的性欲望很强很强，我很想找一个女人释放性能量，但我又不想花钱，于是我就在网上找免费的女人。我先关心她，理解她，讨好她，让她以为我真的爱她，然后我就引诱她跟我发生性关系。

终于有一个女人上勾了，这个女人是离异的单身女人，她孤独寂寞，我也孤独寂寞，我们一拍即合。她同意我去见她，于是我就坐车到她的城市。

这个女人长得很一般，住的地方条件也比较差，但我不再乎，只要是女人，能让我释放性欲望就行了。

我就像一个性饥渴的人，哪里还会挑食，有吃的就不错了。她以为我是喜欢她的，她对我很热情，主动配合我。我满足欲望之后就回到我所在的城市了，过后我对她就冷淡下来了。

第二次我再约她的时候，她不同意我住在她的住处了，而是要求我一个人住招待所，在我百般纠缠之后，她最后一次免强跟我发生性关系。”

这位男子后来的心理活动是：“后来我越来越自信了，接触的女人越来越高端了，我约炮的女人有十多个了，我回想起曾经约炮过的一个长得很丑的女人时，就感觉很难受。

我不能接受我当初怎么会跟一个那么丑陋那么低层次的女人发生性关系，想起这件事情就觉得自己的心灵很肮脏，觉得自己的身体很肮脏。我不能接受自己的心灵中有这个污点，于是我就翻出她的微信来看，在她的微信照片中，有两张看起来还顺眼一点，另外两张照片看起来很恶心。

看着那两张恶心的照片，就像吞下一只苍蝇一样难受。

为了缓解这种难受的感觉，我想出一个办法：我去见她本人，如果见她本人的时候，感觉顺眼一些，就可以中和掉她丑陋的照片在我心灵中留下的阴影。在我死皮赖脸地纠缠下，她终于同意跟我见面。我去见她的时候，看到那那张丑陋难看的表情，我强忍着跟她交流了10分钟就逃走了。

回去之后我还是很难受，我觉得她的形象玷污了我的心灵，我必须想办法中和掉才能舒服。

我再想，我最后一次见她的时候，那天光线比较暗，没看清楚她的脸，我需要再次见她一次面，再求证一下。于是又死皮赖脸地纠缠，她又一次同意跟我见面，但这次见面也让我很扫兴。我强忍着难受的感觉跟她聊了10分钟之后就逃离了。

过了一段时间，我还是很难受，想再见她一面来冲淡我心灵中丑陋的她的形象，但这次她无论如何再也不给我见面的机会了。她反而狠狠地骂我，骂我玩弄她，破坏了她美好的姻缘。

因为她跟一个男司机恋爱，那个男司机无意中看到她手机上跟我的聊天记录，这个男司机非常愤怒，当场把她的手机砸碎了，还扬言要跟她分手。”

上面这位男性很缺德，他欺骗玩弄污辱别人感觉理所当然，没有一丝一毫的愧疚，但回想起曾经跟一个丑陋的女人发生性关系就痛苦得不得了，想把这一段历史从记忆中彻底抹去。

他无形中把自己认定为高贵的人，把与她发生过性关系的一位女性认定为不可接触的下等人，于是受到心理疾病的折磨。

一些人觉得这个男子很荒唐很可笑，其实这种荒唐可笑的事情在印度却被认为是理所当然天经地义的事情，这就是印度的种姓制度。印度目前正在遭受报应，新冠病毒疫情在印度漫延就是老天爷对印度的惩罚。

欧美等西方国家如今被病毒肆虐得惨不忍睹，也是因为过度自我过度不知天高地厚而受到老天爷的惩罚。

 

图片222：你怎样去认定自己，你就会有怎样的人生

你的注意力走向哪里，你的心就走向哪里。很多时候，你以为你是什么人，你的行为、思想、情感就慢慢地成为那样的人。

世上能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签，你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己，你就会有怎样的人生，哪怕那种认定是不好的或有害的。

我们每个人的能力都是一定的，然而能用出去多少，全看我们对自我是怎么认定的。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

 

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。