求助者（女性，38岁）：黄老师，我想就是昨天那个二伯娘那边吃饭，二伯就请朋友吃饭，跟我老公他们一起，就是做生意的，还有我那个大伯几个，他们吃饭就叫我老公，都没有叫我，我心里就不舒服。

我之前有什么吃的都会叫这个伯娘，因为距离太近了，好像不叫就感觉很不好意思那种，而她呢就是不叫我，但是我好像做不出不叫她那种。她不叫我了，我心里就不舒服。

是不是我对她过于好了，然后她反正就不叫我，我就心里感觉不平衡那种。我也知道昨天吃饭我去也没有什么作用的，但是呢，我就心里不平衡。反正她也不可能在乎别人的感受吧。

我感觉两家住的近，就在隔壁，关系这样就是不爽不舒服，住得远不叫很正常，但是住的近，他们让我自己一个人吃饭，我老公也去了，很难受。反正她也不管你那么多，她就不叫你。我感觉对她好，对她付出，反正绝对不会有回报，我感觉心里不平衡。我感觉这些男人的心都不太好。

我真的好讨厌，好讨厌跟她住隔壁。我真的有时候感觉都有点恨她那种感觉。他也不管你那么多，就是这样子。

我也搞不清自己为什么这样子？没有叫我感觉人家不尊重我，我觉得我对人家好，人家就反过来这样对我，我心里有点恨她，对她非常不满，感觉她那个人都不是好人。

你之前教过我，就是说对她尊敬礼貌就可以了，但是我现在呢，她在那边院子里面，我在这边，有时候看到我们都没有打招呼，心里面啊，有时候真的是不爽，不爽呢我又做不出来不叫她。

其实我也不想叫她，她在那里玩酒吧，说这个说那个，反正她不叫我她也做得出来，我就感觉对人家好没有用，真的。

咨询师：跟她较量的过程中你处于下风了，于是心理不平衡。你给她付出的多，你得到她的东西少，你觉得自己吃亏了，于是心理不平衡。

你得这样想，你虽然给她付出的多，但是你付出的目的不是为了她，而是为了你自己的面子。如果你不付出，你会觉得不像话，没面子，心里不舒服，害怕别人认为自己小气。

她在想：“你虽然给我东西了，但你是诚心诚意的吗？你是发自内心愿意的吗？如果你不是发自内心愿意的，我宁愿你不要给东西给我，我宁愿你不要装给别人看，你不需要你这种假惺惺的给予，我不稀罕。我没像你那么虚伪，我活得更真实，我不想给你，我直接就不给了。”她敢活得真实，不喜欢你就不理睬你。你不敢活得真实，你不喜欢她，但还得假装做样子。

求助者：黄老师，那如果这样子的话，我以后有什么我给那些街坊，反正让她知道我给别人也不给她，我也这样做可以吗？我感觉不想跟她过不去，好像怕得罪她还是怎么样的？

咨询师：虽然你送她东西了，虽然你打招呼了，但她感觉得出你内心不喜欢她，所以她不领你的情。

求助者：我真的是不爽她，她不爽我她就不给我，不叫我，她真的够胆，但我不行。有时候她说话对我有打击，我会顶撞她，表露自己的观点吧。

咨询师：她敢做得很绝情很直接。你不敢做得很绝情很直接。你既然不敢做得太绝情，你就做表面功夫就行了，但不必不平衡。

求助者：如果这样子的话，我试着下次我也别叫了，我也不用在乎她的感受。可能我也在乎她的感受，就好像怕怕的吧。其实她不爽我我感觉得到的，我也不爽她。不爽嘛，就不要给，也别叫。

有时候想我老公跟她的老公又轻松地交往，有时候有些东西得做给外人看，如果叫外人都不叫她的话，心里面就好像真的做不到，就是说自己友善，也希望她能友善。自己友善得不到她的友善就心不平衡。

咨询师：你可以做表面功夫，但不要指望得到回报。心甘情愿发自内心的付出才会得到回报，不是发自内心的付出得不到回报正常的。

求助者：我之前经常都拿菜给她的，反正我爸自己种的韭菜，经常拿给他。我爸那时候有病，反正她也不会问你，也不会关心你一下。反正在他那里绝对得不到那个温暖，或者只有打击。

她好孤寒那种，反正她不管，只是对我孤寒，有人给她东西就好，她不付出的，相对来说她比较小气，她确实是不光对我，对别人也小气。她有时候说话让我好不爽。

咨询师：她不喜欢你，她不会回报你的付出的，何况你的付出还不是发自内心的。

求助者：黄老师，其实呢，我觉得真的是住的太近了她才会这样子，以前我感觉也没有这样，我以前经常拿给她，我都没有说心里不平衡。

可能住的太近了，看到都没有叫你。她老公都有教教她，她老公都跟我老公说，把我叫过去吃饭，我老公说不用了，但是呢，我每次都叫她，她都没有说半句。

咨询师：住得太近关系又不和谐确实很不好，但有什么办法呢，只能接受。对她的性格来说不受影响，但对你的性格来说是一个挑战。自认倒霉，接受吃亏。

求助者：好的，谢谢你老师！

 

 

人很多时候得演戏，当你内心不喜欢某个人的时候，你不可以由着自己的性子来，你得权衡利弊。

对于不怎么相干的人，不喜欢他就可以不跟他说话交流，不喜欢他就可以懒得搭理他。但如果这个人是你身边的亲戚，你就不能做得太绝。

上面这位女性跟大伯一家（老公的哥哥）住在相邻的两套别墅里，从自家的房子可以看得到对方的院子，互相之间有什么客人来访都看得清清楚楚。

如果不礼尚往来，实在不像话。但如果一方总是主动，另一方总是被动，主动的一方就觉得很吃亏，不想继续主动。但如果不继续主动，跟对方的关系就彻底中断了，像外人或仇人一样。

两兄弟之间关系很亲密，如果两妯娌之间像仇人，让别人知道是很没面子的事情。

 

图片141：生命有多宝贵，面子就有多宝贵

对一个中国人来说，生命有多宝贵，面子就有多宝贵。你给足他面子，他就会给足你一切！可如果你伤了他的面子和自尊，他就会对你恨之入骨，彻底把你推向他的对立面。

不要用情绪化的方式批评别人，尤其注意就事论事，避免评价别人的人格、兴趣与家庭教养。批评时若能提出解决方案，就更有建设性，同时不忘肯定别人的长处。如果批评时能采用幽默的语言，效果往往会更佳。

对于那些无伤大碍的小错误，应该大度地给对方一个调整纠正的空间，必要时甚至可以帮对方遮掩一下。

 

图片136：人与人之间交往的本质其实就是利益交换

读懂社会的本质和人际交往的潜规则很重要，世上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。人与人之间交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，凡是好处都自己独吞，那么即使拥有惊世的才华也只能沦为无用的白纸。

真正的聪明人做人做事恰到好处，知道什么话能说，什么话不能说，什么话得这么说，什么话得那么说，不仅收获了实利，也落下了美名。而有的人则刀子嘴豆腐心，不少帮别人的忙，却没有一个说他好，还培养了不少敌人在身边。