求助者（一个高中孩子的母亲）：你好，我孩子有点出状况，是女孩，今年刚进高一，作业多，很烦燥，既不想做作业，但是又不得不做作业，一直也是一个比较乖的孩子嘛。

我对孩子比较严，现在想来我也是缺乏心理知识的了解，很后悔在教育孩子方面有很多不对，导致了现在孩子厌学，孩子现在很消极，经常说不想上学了。

初中成绩尚好，准备冲四大，我对她要求很高，孩子还是很受我影响，一心想考上。

结果中考完全不在状态，考试时浑身冒汗，中考成绩与平时成绩相差甚多，名次下滑70名，孩子很受挫。

加上我也不高兴，责备严厉，现在我很后悔。

但孩子目前状态实在不好。

咨询师：现在对孩子宽松就行了。

如果孩子不读书，或是考0分，你也愉快地接受，孩子就没有压力了。

求助者：想宽松，但进入高中后的现状是我想宽松，孩子松不了，本身的学习压力，每天做不完的作业，小测成绩不如意，孩子很烦燥，假期回来发烦的时候就冲我吼。

咨询师：你语言上不给她压力了，但还可能给她无形的压力。

求助者：是呀，我有时顺着她说，不读好了，她又不语，还是一个比较乖的孩子嘛，知道现在必须读书。

你说的对的，语言上不给她压力，实质还是给了。

咨询师：她知道考得差你虽然不说，但内心担心着急。

求助者：是的，好矛盾，我还是希望她考上一个比较好的大学的，平时给她灌输的也是这些。

咨询师：可以带孩子来当面咨询，孩子的学习心态还是不太好。

求助者：作业太多，不知道孩子能来不？

咨询师：才高一就这样，如果高三的时候，担心会精神崩溃。

求助者：是的，所以我得解决这事。像我孩子这样大概要咨询多少次？

咨询师：做上一两次就行了。

求助者：你们的治疗一两次就好得了，这么高效呀，我确实担心如果长期，还真是没时间。

咨询师：如果高一的时候就压力这么大，不经有效的干预，高二高三一般会出大问题的。

求助者：一两次就可以解决孩子的问题吗？

咨询师：通常是这样的，但高级专家才行。

求助者：我觉得我孩子在中考备考时就已经出现这些问题了，那我来的时候要找高级专家是吧？请问高级专家这长假期间上班吗？

咨询师：提前一天预约可以安排的。

求助者：好的，谢谢！我先问问孩子看她哪天有时间。

咨询师：好的。

求助者：这孩子还真是不省心，她发烦的时候硬说她有精神病，要我把她送去咨询，但刚才跟她说我找了个老师去看看她的问题，她又断然拒绝，怎么办？

咨询师：尊重她吧。

求助者：但她这样还是存在问题呀？

咨询师：她可能不相信有人可以改变她的思维模式。

求助者：是这样吗？我该怎么劝说她来？

咨询师：不说给她看，说主要是你看，请求她陪同。说你自己焦虑，睡眠不好。

求助者：噢，这样呀，我就是不聪明。试试，只有等会说了，现在立马说她不相信的。

她刚才就很不屑地说，我又是在网上搜了个什么当宝。你帮我分析分析，她现在是一种什么心态？

咨询师：其实她不来也行，你自己来也可以的。你不会发自内心地真诚地给她解压。

求助者：可她有问题呀。

咨询师：通过辅导你，然后你来辅导她，也可以的。

求助者：我是有问题，我很清楚，我知道我要改，但她呢？她知道要改不？

咨询师：你调整好，有智慧有方法，她就会好的。

求助者：她不认识到错的怎么去改？

咨询师：如果你像一个真正的心理咨询专家一样，她会听你的。

求助者：嗯，希望如此。

 

 

很多父母的价值观有问题，然后把错误的价值观传递给孩子。当孩子因为按照错误的价值要求自己导致出现心理问题的时候，父母就开始害怕了，但不知道怎样解决孩子的问题。

对待孩子教育方面，父母的价值观排序应该是这样的：孩子的心理素质最重要，孩子与人沟通交往的能力很重要，孩子的考试分数或成绩排名不是特别重要。

然而不少父母把孩子的学习成绩和考试排名看得过度重要了，而不看重孩子的综合心理素质，不看重孩子与人沟通交往的能力。

导致的结果是：孩子带着沉重的心理压力在学习，很害怕成绩会掉下来，很害怕排名会掉下来，很害怕考不上理想的学校。

因为过度担忧害怕恐惧，于是学习效率很低，学习进度很慢，然后压力越来越大，恐惧越来越大，成绩大幅滑落，最后承受不了出现精神崩溃。

上面这位母亲应该通过心理咨询调整自己的价值观，然后对女儿说：

“孩子，我们读书的最终目的是希望成为一个在社会上有出息的人，成为一个在激烈的竞争中拥有一席之地的人，要达到这个目的，拥有多少专业技能和学到多少专业知识所占的比重只有15%，85%取决于综合心理素质。

一个性格越完善、心态越好的人，综合心理素质就越高。

好的心态是这样的：不管做什么事情，只要尽力就行了，不要过度看重结果。不管做什么事情，尽量让自己变得更优秀，同时也愿意帮助别人变得更优秀。

越能允许别人优秀的人，自己就越优秀，同时越容易获得别人的尊重、喜欢和帮助，然后不管做什么事情，都会顺风顺水。

就像一辆车子一样，如果车子行驶在很宽敞很平坦很笔直的大道上，行驶的速度就越快，然后越容易达到目的地。

如果车子行驶在很狭窄的很不平坦的路面上，行驶的速度就很慢，很难到达目的地。”

 

 

图片198：成人比成功重要，成长比成绩重要

成人比成功重要，成长比成绩重要。

家长失信于孩子，害处相当大，一是这会让孩子觉得一个人说话可以不负责任，答应的事也可以不办；二是家长会失去在孩子心中的威信。

面对孩子起初的不合理要求，要用爱的原则、爱的理由拒绝他，因为孩子的欲望是无止境的，总有一天他的欲望会大到你不得不拒绝，到那时，他受到的打击就大了。

如果孩子犯了错误，家长在批评或惩罚之后，施以温情是必要的。这样等于告诉孩子，大人否定的不是孩子本人，而是孩子的错误行为，管教要有一个充满爱和信任的结尾。

图片221：教育孩子之难，难在双亲自己是否人格完整

保持关系比教育更重要，父母和子女没有良好的关系，你说什么他都听不进，甚至你越说他越反着做，还有什么教育可言呢？不仅教育的目的达不到，还会失去人间最宝贵的亲情。

当你和孩子成为最好的朋友，你们同喜共悲的时候，不必教育，你的期望也会成为孩子的愿望，那就不仅会收获孩子的成功，还会收获亲情的幸福。

教育孩子之难，难在双亲自己是否人格完整，是否乐于宽容与变通。要把孩子教育好，首先父母自身必须成为一个好的模范，不然，上行下效、承先启后，孩子必然会出问题。

图片203：人对生存价值的需要，比生存本身更强烈

一个孩子得到的爱、关注、认可不够，得到肯定和鼓励比较少，就会感觉自己没有价值。

当一个人感到自己没有存在的价值，他就没有自尊。没有自尊，就没有价值感。没有价值感，这个人就要消失掉，没有人愿意消失，在消失自己之前他要证明自己有存在的价值，于是他就开始捣乱，以此证明自己有存在的价值，你们还会关注我。

人对生存价值的需要，比生存本身更强烈。当孩子被贬损得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，既影响健康，还会产生厌世情绪，甚至会做出伤害自己或他人的极端举动。

当孩子意识到自己很有价值时，会从内心升起一股强大的力量，当自己感到强大时，谁也不能将他击倒。