求助者（一位13岁女孩的妈妈）：孩子现在13岁，疫情期间白天沉迷游戏，晚上熬夜沉迷看小说，每天都要第二天中午或下午才能起床。不愿意参加直播，不愿意看回放，只做作业。然后昨天就要求她听课，看回放，她不愿意坚持，要玩游戏，只好收回了她的手机和iPad。结果她昨天夜里看书，又看通宵，现在还没起床，该怎么办？

心理咨询师：你的方法太简单粗暴了，她会叛逆的。

求助者：那要怎么做才合适呢？

心理咨询师：如果你不会有艺术有策略有分寸地引导她，还不如不管，放任自由。 “不愿意参加直播，不愿意看回放，只做作业。”你得问她：“你不愿意参加直播，一定有你的道理，你内心是怎么想的？”

求助者：就是沉迷游戏，不愿意跟人沟通，又怕她受网络不良影响陷得太深，她说不想读书，读书太难了。

心理咨询师：你可以问她：“你觉得读书太难了，不想读书了，是吧？如果不读书，你有什么打算呢？想混到16岁，然后就打工，是这样吗？”

求助者：是的，她说反正也考不上好的高中。可是她之前学习一直可以的，不知道为什么变成这样？可能是我们夫妻关系不好，有时会吵架，影响了她。现在我想引导她，又得表示充分的尊重，就不知道怎么做？

心理咨询师：你跟她的关系和谐之后，她才能与别人关系和谐。与别人处好关系之后，她的心理压力才会减少，然后才能安心学习。

求助者：现在我该做什么？她还在房间，不出来，电子产品在我手上。

心理咨询师：你得了解她对父母的态度是怎样的，比如让她给父母打分，父母对她的尊重可以打多少分？对她的理解可以打多少分？对她的信任可以打多少分？对她的关心可以打多少分？0-100分。如果她感觉你不尊重她，不理解她，你的要求她不会听的。

求助者：哦哦哦，可能很低分，不及格，因为从小一直很娇宠，纵容她，现在很任性。

心理咨询师：如果她觉得你不尊重她，你就问：“你觉得妈妈不尊重你一定有你的道理，可以举一些例子说说吗？妈妈需要改变。”孩子良好的性格和生活习惯得从两岁开始培养的。

 

 

 

 

 

求助者（7岁男孩的妈妈）：我儿子中午回家做作业，(我自己觉得)估计他肠胃有点不好，有点渗屎到裤上，然后他居然把屎涂在房间的墙壁上，弄到手都是屎。要去学校的时候发现的，我问他为什么？他不说，再加上去学校时间急，就没往下问了，我想问下这是心理问题么？还是他不懂。不是一次这样了，有3次了。

心理咨询师：有一点不正常，父母可能给孩子压力太大了，或是不理解孩子。

求助者：他是故意的么？

心理咨询师：半故意（潜意识故意）。

求助者：他平时都还是表现很好的，第二次也是便到裤子上，我看他便到裤子的时候有用纸擦，居然把纸扔房间的垃圾桶。我说他是擦不干净么？有什么事要跟我说，我会帮他洗干净，他一句话也不说，就给我骂了。第一次我没骂他，也跟他说了，如果是肚子不舒服，擦不干净要跟我说，大小便后一定要洗手，他跟我说好的。不过平时跟他说话，他都没心没肺的，有时记得，有时又忘记。

心理咨询师：孩子有点逆反心理。可能你过度强调卫生干净，他就故意不卫生不干净。

求助者：那现在怎么办？是我教育出问题了么？

心理咨询师：理解孩子不够，耐心不够。

求助者：老师，我刚刚问了我孩子了，他说他是故意的，我问他为什么这么做？他想了有一会儿才说，他就说觉得好玩。我问他还有什么内心没说的么？对妈妈是有意见么？他说没有。我让他这次一定要记住，下次不能这样了，他说好的。我最后说他这是你自己睡觉读书的地方，你愿意这样臭臭的么？他说不愿意。我看他有点眼泪框框的……我说这次就这样，等会跟我一起擦干净来，他说好。说真的，我怕他下次又这样，不记得。我不知道是我的问题大？还是我给他的环境不好？还是我家庭的原因造成这样？老是丢三拉四、拖拖拉拉的性格，是我不够关心他么？我这孩子4岁我才接来身边带。

心理咨询师：孩子的习惯得从小培养的，四岁前你没有跟他在一起，没有培养出深厚的感情，同时教育的方式方法有点生硬，这有关系的。

求助者：那这样还有办法补救么？

心理咨询师：好的关系胜过好的教育。关系不良的时候，不要盲目说教。

这个七岁的男孩之所以这样不讲卫生，是他潜意识故意这样的，这样做可以达到反抗妈妈的目的。还有一个原因，他四岁前没有跟妈妈生活在一起，估计是跟奶奶或外婆一起生活，老人通常对孩子比较溺爱，孩子养成比较放纵比较自我不负责任不讲卫生的坏毛病。突然来到妈妈身边，孩子很不适应甚至很反感妈妈的教育方式方法，但又不能直接反抗妈妈，只能悄悄地间接地或变相地反抗妈妈的管制。
在关系不良或是感情比较浅的情况下，不可以过度批评教育的。如果需要批评教育，必须在充分尊重充分理解的基础上，委婉而明确地批评，批评之后要给予鼓励和信任。

一位30岁女性说：在小学五年级之前，我的学习成绩很好，五年级在学校里发生的一件在别人看来本应是很小的事情，但因为我把事情想歪想偏想复杂了，这件小事越来越大，成了我人生道路上一个无法攀越的巨大障碍。到了初中的时候，我出现严重的心理障碍，严重的心理障碍把我的前途彻底毁掉了。

小学五年级的时候，班上有一个很调皮的男生喜欢上我的女同桌，有一次上课的时候，这个男生折叠一个纸飞机扔给我的女同桌，不巧这个纸飞机砸偏了，砸到我的身上了。我当时误会了这个男生，以为他是故意欺负我的，我非常愤怒，于是我就把一本书扔到这个调皮男生的身上。这个男生说了一句话“不打不骂不相爱”，听到这句话之后，我更加愤怒了，直接骂他。其实我再次误会他了，这个男生想表达的意思是：“不好意思，纸飞机砸到你的身上了，我本来是砸给你女同桌的，因为我喜欢你的女同桌，我这样做是开一个玩笑，表达爱的意思，就是不打不骂不相爱的意思，不是针对你的，你别误会。”

这种事情如果发生在心理健康的女生身上，根本就不当一回事，心理健康的女生被男生扔纸飞机的时候，她可能会想：“我没有做任何事情得罪这个男生，这个男生把纸飞机扔到我的身上，可能的动机是：他可能喜欢我，所以跟我开一个玩笑。我一笑置之，不当一回事就行了。别人喜欢我是他们的自由和权利，我接不接受是我的自由和权利，我不会因此生气，更不会认为对方在欺负我。他还可能是喜欢我的同桌，但不小心扔到我的身上了，我不必当一回事。”

因为原生家庭的原因，我小时候内心安全感很差，习惯把人往坏处想，本来是一件很正常的事情，我误认为别人故意欺负我，故意挑衅和羞辱我，于是采取非常极端的方式反击对方，最后对方被激怒了，于是就开始跟我作对了。我们的冲突越来越激烈，后来再发生一系列的事情，最后我出现严重的恐惧症、焦虑症、强迫症，学业只能半途而废。我感觉原生家庭对一个人心理的影响太大太大了。