求助者（18岁女孩）：我的理解能力特别差，特别没用，感觉被全世界抛弃一样，总是开心不起来，感觉身边的人都不喜欢自己，感觉自己怎么做都不好，有时候会计较太多，总把事情往坏处想。

咨询师：父母是什么性格？对你怎样？过去伤害最大的三件事情是什么？

求助者：父母对我很好，伤害大的事情是一次怀孕了，男朋友和我分手，就把孩子打了。二是因为身边的朋友吧。

咨询师：身边的朋友不喜欢你是什么原因？

求助者：也不是不喜欢我，我感觉她们总是以为我在她们背后做了什么，说了什么，本来是可以成为朋友的，但是就因为这样就疏远了。

咨询师：她们这样认为的理由是什么？

求助者：我也不知道。

咨询师：事实上你做了什么？

求助者：我什么都没做，也没说。

咨询师：那就是误解误会了，是吗？

求助者：差不多吧，我感觉我对生活有阴影。

咨询师：恨前男朋友吗？

求助者：不恨了吧，另外一件事就是，有个人我不和他在一起他就说把我杀掉，还把刀架在我脖子上威胁过我。我对生活更多的还是阴影，怎么才可以走出来？

咨询师：可以通过心理咨询结合催眠心理治疗让你彻底走出来的。朋友不喜欢你可能是因为你不快乐太敏感的原因吧。

求助者：哦，那我自己可以改变吗？

咨询师：自己改变比较困难，说要杀你的人是什么人？

求助者：也就是个打工的小混混吧。

咨询师：在什么地方威胁你？你跟他好过吗？

求助者：有吧，因为之前不了解。

咨询师：怎样好过？有多久？

求助者：一个多月吧。你能告诉我，我的状况是怎样的吗？

咨询师：阴影多，压抑在心里的负面东西多，要说出去，要与人分享。

求助者：哦。

 

 

我的确是自我价值感低

 

 

求助者（22岁男子）：我的确是自我价值感低。我可以很快掌握一门技术，但要是有段时间没接触，就会忘得一干二净，甚至于现在我除了手机打字聊一下天之外，不知道还会什么。

咨询师：负能量太重，记忆力会差的。

求助者：你说的那些，我有试过，但是就好像是有保质期的一样，一段时间之后又整个人都不好了。

咨询师：没治断根，潜意识深层的负能量没有释放转化。

求助者：群众舆论可致人死地，但归根到底还是自己心理素质不过关。刚踏入社会那时单纯得不行，估计很少有和我一样的。自己的活干完了去帮别人干，还买水给人家，但是不经意间听到那些我帮过的人对我的评论，之后慢慢地变了，亲耳听到的。他们闲谈之时对我评价就是：傻X。那年我十九岁。

咨询师：对人好的同时不能迷失自己，不能降低人格。

求助者：这就是人性，我一直幻想完美和谐的永恒国度。

咨询师：不可有傲气，但不能没有傲骨。你把自己的人格看得很低，所以别人就会轻视你。

求助者：但是人们却在逼迫我。我很害怕自己会做出不好的事来，好几次看到别人在讹人的时候，我都差点把人揍废了。最直接的，自己试过的，故意撞了别人之后道歉，但人家说话那叫一个难听。再一次，撞了别人之后我还把人揍了，说别人走路不长眼，但人家却灰溜溜走了。这难道就是人性，欺软怕硬？注明（本人肌肉男）。

咨询师：这个世界不是你想的那么好，也不是你想的那么坏，自古就这样。

求助者：我很羡慕你们这种职业，尤其是和病态心理的人交谈的过程中又不会迷失自己。

咨询师：不顺应人性，不了解人性，必然会碰壁的。

求助者：你说人从出生之后，吃喝拉撒，玩乐，结婚生子之外就没别的事做了？

咨询师：多着呢，要最大限度体现自己的价值，超越自我。

求助者：我最大的价值是从军，但因为有纹身。如果读书时候没纹身，毕业之后就当兵，那么就不会有现在病态的我。那时候的思想接受军队的洗礼是最好的时候，因为那时候简单。

咨询师：是的。

求助者：问您一个问题，我说的如果，如果您是一名官员，您的亲人违规违纪了，您会为其打掩护开脱还是会依法办事，反正您也不认识我，按良心说。

咨询师：看具体情况而定。

求助者：棱模两可？您这答话技术还真是可以。

咨询师：在某些情况下公事公办，在某些情况下不公事公办。

求助者：典型国人。不跳话题了，您觉得我刚才说了这么久，究竟是个什么人格？我只想知道自己到底是什么人，拜托了，谢谢！

咨询师：较真的、认死理的、不会变通的、非黑即白的、非好即坏的、爱憎分明的人。

求助者：请收下我的膝盖。如果一开始就认识你该多好，如果是我的老师该多好。

咨询师：光做有道德的人不够的，要做有修养的人。

 

 

我的心早就硬了

 

 

求助者（18岁女生）：跟你说这些我心好难受郁闷，我如果自杀跟他们（家人）脱不了任何关系。

咨询师：他们也是希望你好，但方式方法不当。自尊自爱，用事实证明自己吧，证明自己是有能力的。

求助者：他们这样对我，我对什么都失望了，我很生气的时候，会不顾一切地想伤他们，但我每次都忍了。阴影在，看着他们心更痛。伤心这么久，一说出来，心理难受，头还有点疼。

咨询师：离开他们去打工吧。学会交朋友。

求助者：我有很好的朋友啊，但我都不说这些的。我跟别人接触的时候，无缘无故就会有杀他们的念头，或许是因为我想自杀或是家人带给我的伤害，恨不得杀了他的原因吧，所以我动不动就有这个念头。有这个念头的时候，我真的好痛苦……

咨询师：改变不了现状，又有强烈的怨恨，这样当然是很痛苦的，可以把内心的想法跟他们说出来，让他们明白。

求助者：没关系，反正不是一天两天的了。有气不能发憋得慌，现在平静了很多。我真的好想跟这个家闹翻，离家出走。我恨我的家人，即使她没有伤害过我，我一样很恨。

咨询师：他们在精神上伤害你。

求助者：知道吗？我的手这时候就会有很强烈的想沾满鲜血的欲望，是的，一种渴望很强烈，我现在正在控制着。

咨询师：这样活得很痛苦呀。

求助者：嗯，对不起，你不用感到害怕。我只需要我的家人怕我，这一切都是他们逼出来的。

咨询师：他们太喜欢干涉你控制你了，所以你很讨厌他们。

求助者：我不伤害他们我绝不罢休，那怕进监狱我也在所不惜，我想的就是这个。只要他们永远的离开我，不管付出一切代价我也在所不惜。

咨询师：最好的办法是让你的家人接受心理咨询辅导，让他们主动给你空间给你自由。

求助者：我不需要，我就是要他们在那一瞬间万箭穿心。这样的想法我总是很犹豫，搞得我至今还没有跟他们翻脸。

咨询师：可以大吵一场。

求助者：那要等我出去了才有勇气的。知道吗？因为他们，我渐渐的喜欢孤独了。

咨询师：是的，人格还会扭曲的。

求助者：我刚才一个人看了一下风景，心就平静了很多。等这个家四分五裂了才真的释放了，他们才会知道我的心早就硬了，流血了。在这个家我只喜欢它带给我的孤独。

咨询师：心中的恨太多了，要释放。