求助者（23岁女子）：我不相信人，跟人沟通我总是有戒备的，我都不知道自己到底在戒备什么？

咨询师：父母什么性格？对你怎样？

求助者：我从小就没有妈妈，姑姑把我当做女儿，我叫姑姑做妈妈。姑姑因为我的原因带着我嫁给她不爱的男人，就是我称为爸爸的男人，其实我真正的亲爸是姑姑的哥哥。我称为爸爸的这个男人没有生育能力。姑姑认为我害她不幸福，所以我从小到大一直被姑姑埋怨。

咨询师：你很冤，姑姑收养你又不是你的错，她可以不收养你的呀。

求助者：嗯，所以我现在有很严重的抑郁症，是的。她不相信我，我有一个表姐，她很爱我妈妈（我说的妈妈是指姑姑）。

咨询师：你婚否？父亲对你怎样？

求助者：未婚，现在的爸爸对我挺好，就是现在的妈妈也就是小姑，天天给我脸色看，5年前，我还是那个听话活泼的女孩，然后学校里有个男孩子喜欢我，我就告诉我表姐，表姐就到处说我早恋，然后我妈妈不让我读书。

咨询师：妈妈太过份了。

求助者：我辍学出去工作，我想离家远远的，想做一份需要每天出差到各个省份的工作，但妈妈利用她心脏病来要挟我回家。然后利用自杀要挟我，前段时间我被迫留下来了。

咨询师：妈妈毁了你的学业，还要继续控制你。

求助者：我那个表姐又说我勾引我姐夫，我妈妈说我活该，不相信我，还跟我表姐说好话，我有想过掐断一切联系离家出走。可是我妈妈又以咬舌自尽要挟我，我心软了，留下来了。现在我在自己家里的小镇开了一家养生馆，但是我发现我怕吵，容易焦虑，害怕人多。

咨询师：你妈妈这是心理敲诈，你要活出自我的。

求助者：回到家我就感觉要崩溃，因为我妈妈她时不时地提醒着我：我是个养女。她心情不好就发泄在我身上，爸爸让我心放宽，不要听进去，可是我好累。

咨询师：实在不行就离家出走吧，妈妈太不讲理了。

求助者：工作几年，追我的男孩子不计其数，有钱的没钱的，但我从不心动，遵循她的教导，24岁之前不谈恋爱。直到去年，我表姐她爸爸给我介绍一个男孩子，大我一岁，第一次见面就约我去酒吧唱歌，第一个晚上就要我在酒店陪他，我拒绝了，然后送了一个800多的手表给他，因为他请我去酒吧，包房要400多，还送了我一条围巾，所以我还礼给他，并且拒绝他。然后我表姐她们到处说我第一次就要人家花钱，说了好多好多。

咨询师：不必还礼给他的，你太为别人着想了。

求助者：我变成这样，我表姐是一个火机，时不时地点火。我总想过自杀，但我妈妈说，要是我死了，她也死，我一半是心疼她，一半是恨她。她说她小时候在工厂上班，被她堂姐冤枉说她跟男孩子谈恋爱，我外婆不相信她，让她辞职，我现在的际遇其实就是她的翻版。

咨询师：表姐嫉妒你，妈妈折磨你，你很不幸。

求助者：我现在已经快失去信任这个东西了，我不相信人，我害怕与人相处交谈，我害怕吵，我一看到我妈妈就害怕。而她不信任我，怎么办？

咨询师：行使你的权利。不离开她，你好不了。

求助者：我忍不住想起过去的种种，她们伤害我的种种，我有想过搬到店里住，把一个月挣的钱给她们寄生活费，就当是这么多年的养育之恩了。

咨询师：可以的。

求助者：可是我心理已经不健康了，我发现我无法跟正常人一样，我交了一个男朋友，我发现我对爱情也没了感觉，没了信任，喜欢一个人独处。我现在几乎没多少个朋友，喜欢一个人独处。就算跟朋友们交流，我发现我脑袋是空白的，有焦虑，有恐惧，我不知道该怎么办了，离开也不是，留着就是折磨，她们总怨我不孝顺。

咨询师：你被妈妈害惨了，与其一起毁灭，不如离开。

求助者：我挣了钱就拿回家，母亲节，妇女节，我买衣服又买金耳环，又拿钱，我是哪里不孝顺了。我不能跟她们讲我妈妈对我的种种，有一次跟我一个不太熟的朋友讲，她说：你妈妈都不相信你，到处抹黑你，你觉得旁人能相信你吗？我就明白了，我发生了什么都不可以跟别人诉说，我能怎么办？

咨询师：你太苦太委屈了。

求助者：我现在的情况好不好调？我不希望像我妈妈一样，一辈子活在埋怨中。

咨询师：好，但要先离开她，或是带她来接受心理咨询治疗。

 

求助者（23岁女子）：我一点都不会拒绝，我要是拒绝我自己心里会难受很久。还有就是男性朋友或者以前的男朋友好多都说我只适合做情人，不适合做老婆，可是我什么都会做，家务做饭样样会，跟男朋友交往都是一两年过后就分手了。

他们都会告诉我曾经爱过我，和我不合适，那都是表面的，现在的我除了坚强死撑，我什么都没有了。我在所有的男朋友面前从来没有强势过，他们说什么就是什么，而且他们做错事了，或是吵架了，都是我先低头。连朋友闺蜜都一样要我低头哄。

咨询师：你不懂灵活变通，很死板。

求助者：我都不知道该怎么办才行？

咨询师：你从小就缺少爱，没有能力给予爱，也没有能力接收爱。

求助者：出来打工七八年了，什么困难都遇到过，我都扛过来了，现在的我就只剩一身疲惫和没有安全感及恐惧，都不知道这些年我是怎么活过来的。我发现我真的心理憋出病了，经常一个人在房间哭。怨自己无能，怨自己没本事，给不了家里想要的。家里不是逼我结婚，就是让我给钱。

咨询师：你太迷失自我了。

求助者：我说我想嫁外地的，家里不给，他们说可以嫁外地的，让人家给十万，这不是等于把我卖了吗？他们介绍的我不喜欢，他们就威胁要把我户口给撤销，或者就是一辈子别回家，或者给他们钱，我爱咋样就咋样。

咨询师：家人太无情了，他们不是真心爱你，他们太自私了。

求助者：心里好累好累，有时候真的好想一觉不起，死了算了。身边的朋友是好多，可大部分都是酒肉朋友，出去大部分都是我给钱，就连现在的闺蜜都变了，凡事都讲钱。

咨询师：你不懂灵活变通，跟人相处缺少智慧方法艺术。

求助者：压抑心里难受，我都快疯了，精神每天都绷得很紧，睡觉都睡不好，吃饭也不正常。

咨询师：要重新换一种活法。

求助者：怎么活？任性过疯过，可是过了我还是一样。别人睡觉都是闭眼就睡，我是闭眼一两个小时可能还睡不着，就连睡觉我都会做梦打架，或者做噩梦，我不服输，但总低头，我强势但心里好脆弱。

咨询师：你外表强，内心很脆弱，直来直去，不会变通，没有弹性。

求助者：我不喜欢受一点委屈，他们都这样说我。别人要是扇风点火一下，我就暴脾气了。

咨询师：心灵垃圾积压得太多了。

求助者：我不想每天晚上都怕，也不想出门，都处在恐惧和担心之中，好想释放我心里的那些憋屈和恐惧害怕，也不想再每天过这样子的生活。我这属于自我神经大条，自己都能把自己憋死。

咨询师：得尽快接受心理治疗。

求助者：等我闲下来了，有空了，我会去看看。