反正我做什么都是错的,他都看不惯

求助者(15岁,男):我是一名中学生,刚才被骂,我爸他说再多养我一年就不用养我了。

咨询师:养到16岁为止?

求助者:嗯,他说“反正我就养多你一年,你爱死哪去死哪去,我都当不知道。我那么久的努力换来的就是这样的,天天上课睡觉。”

咨询师:爸爸对你不满意的理由是什么?

求助者:说我老是不回家,一出去就一晚上不回来。

咨询师:事实上呢?

求助者:他说再这样,下半辈子就只能坐牢。有时会半夜才回来,我承认我有时是太晚了。

咨询师:你在外面玩?

求助者:嗯,我上个星期是我发小生日我才没回来,我还发了信息和他说,他回我:你爱去哪去哪。

咨询师:他认为你不务正业。

求助者:嗯,我就陪人过[……]

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总是跟自己的本能对抗,实质上就是在跟天意对抗

求助者(19岁,男):我是一名高三学生,我老是性幻想,这几天浏览了不良性息,达到一发不可收拾,怎么办?对于我的问题,我该怎么自我调控?

咨询师:允许自己想,顺其自然,同时让自己忙碌起来。

求助者:是的,然后?

咨询师:不必控制。

求助者:为什么?

咨询师:本能是控制不了的,只能转移转化。

求助者:实际上我的表层意识是清楚的,这个时候不允我胡思乱想的,因为我有重要的高考要应付,但我一闲暇就产生不好的意念。

咨询师:需要找到平衡,不能过度控制。

求助者:我担心这会影响高考的发挥?

咨询师:影响一点没事的。

求助者:我本来以为我已经戒了色,可却偏偏在这时候淫意复发,这是怎么回事?[……]

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我最恨她发这样的照片给她网友

求助者:我们夫妻两都40多了,我常年在外,她在家,现我心很累,不知是我想多了,还是她对我有另心?
咨询师:你怀疑她出轨?
求助者:我在外经常想她,叫她发照片我,或者视频,她从不同意,她微信我加不上,她Q空间对我锁着。
咨询师:你认为她是什么心理?
求助者:但她为什么要拍这样的相片给她网友?
咨询师:她给网友发照片?你怎么知道?
求助者:我很难知道她心情,是这样的,我问她多次,她是否有这么个网友?她一向不承认,我今年用新Q号冒充她网友后才知真相。
咨询师:她知道吗?你长期不在家,她孤独也正常呀。
求助者:我最恨她发这样的照片给她网友,目前她不知道,她孤独可跟我视频啊。[……]

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内心负能量太重的时候,身体是绷紧的

求助者(24岁,男):我也不知道我究竟出了什么问题,我也想知道我出了什么问题?一般是怎么确诊是哪一种心理疾病的?

咨询师:你是怎样困扰?内心有什么矛盾纠结?放不下过去?还是担忧未来?

求助者:我不知道,我也不清楚我被什么东西搞到了,估计这样下去我都怕自己出问题。

咨询师:有什么表现?

求助者:因为好几次感觉到心理崩溃的迹象,才想问问怎么确定是哪一种心理疾病,应该是在第一次接触的情况下,在不知道病人的情况要多久确定是哪种心理疾病的?

咨询师:了解你的经历就知道了。过去伤害最大的三件事情是什么?是否有什么事情想不通?

求助者:基本没什么事,但是却好多东西想,想的我都不知道在想什么,不需[……]

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如果一个人脾气很大,说明他的内心有很多的怨恨情绪

求助者:一个人情绪很急,是男的,20岁。他本来就是让人家觉得不正经,以前不会有很大的脾气,现在的脾气很大,动不动就发脾气,摔东西。

咨询师:他内心有很多怨恨。

求助者:不过他以前经常被人欺负。

咨询师:所以内心郁积着很多怨恨情绪。

求助者:别人总觉得他是弱智的,被人欺负不敢回家说,但是对家里的人他就脾气很大,说他一句都不行。

咨询师:懦弱的人是这样的。

求助者:前两天跟我妈吵架,然后现在一直把自己锁在房间里,怎么叫都不开,两三天了。他这是不是属于心理问题?

咨询师:他赌气,心受伤了,需要疗伤。

求助者:我一直觉得他的心理很偏激,有什么办法么?

咨询师:尊重他,理解他,说话都要[……]

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学会装糊涂,不要再查看她的手机了

求助者(男,23岁):我怀疑我老婆在外面有人,现在跟她吵得要离婚呢。

咨询师:怀疑的理由是什么?

求助者:她说我对她不好。

咨询师:她对你怎样?

求助者:也不好,现在她不想见到我。

咨询师:就凭她抱怨你,就推测她出轨?事实上你对她怎样?

求助者:这两年我没怎么关心她,她也在外面,她对我非常冷淡,她的微信不给我看。

咨询师:她对你的不满都有哪些?

求助者:很多年前的事啊,有一些反正是乱七八糟。我跟她说,你有的话我就离开,她不说话。

咨询师:她喜欢你什么嫁你?她嫌弃你什么?

求助者:嫌弃我太老实了。我们是媒婆介绍的。

咨询师:你有什么打算?你本身也没有做好吧?

求助者:假如[……]

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你自己都做不到的事情,凭什么要求别人做到?

求助者:我是一名13岁女孩的妈妈,现在孩子在学校遇到一些问题,需要帮忙开导。

咨询师:具体怎样?

求助者:以前经常和孩子打架,发脾气,身边没有朋友,被同学排挤,理解能力不错,语言辩论能力不错,把生活中的啥问题都当成辩论。

咨询师:这个孩子过度争强好胜。

求助者:和人说话语气有些强硬,不愿意接受对方的建议。

咨询师:过度想表现自己了,不招人喜欢的。

求助者:是的,学习成绩目前还可以。

咨询师:可能在生活中得到的肯定太少了。

求助者:生活中得到的肯定多,周边的人嫉妒,也会给她带来困扰。

咨询师:她与父母关系怎样?被人嫉妒不应生气的,是正常现象,你优秀了别人才嫉妒呀。

求助者:我[……]

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你又不比别人低一等,为什么要畏畏缩缩的?

求助者(18岁女孩):我跟我妈妈说补习的事(补习男老师疑似性搔扰),她说我多想了。
咨询师:她不相信?
求助者:她说应该不是故意的。
咨询师:其实不必害怕的,就算他是故意的,你有意识地避开就行了。
求助者:嗯,我高中被一个男同学摸了屁股,并没有教训他,而这件事也过了挺久的了,可是我在班里觉得很丢脸。该怎么办?
咨询师:又不是你的错,怎么会丢脸?
求助者:因为我没有教训他,所以我变成被嘲笑的人。
咨询师:你当时可以生气的呀。
求助者:但是我没有,所以觉得自己很丢人。
咨询师:不必记在心上,别人早就忘记了。
求助者:我为什么对这种行为很害怕?其他我很好。
咨询师:也[……]

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与一位心灵扭曲的女孩的心灵对话(七)

求助者(15岁女孩):你叫他(曾经的情人)讲真话你再打电话,要是他再不讲的话,我的心里你知道的,我现在很暴躁的,以我现在这种精神状态,可以随时去坐公共汽车,拿了把刀把他给杀了。

咨询师:也许你前世欠什么人的债,所以今世注定要经受一些磨难,扯平了,当作倒霉算了。

求助者:妄想。

咨询师:人真的有前世的。

求助者:我信,但我不会欠他。

咨询师:三角债吧,你欠某个人的,某个人欠他的。

求助者:凭什么我替他还?

咨询师:老天爷这么安排有他的道理的,有些理由我们不一定很清楚的。

求助者:我是宿命论者,但现在是跟我讲这些的时候吗?

咨询师:你要是信一些佛教,就不会这么痛苦了。

求助者:[……]

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与一位心灵扭曲的女孩的心灵对话(六)

求助者(15岁女生):他(曾经的情人)这是让我去死?逼我?那么我死以后必为厉鬼,第一个不放过的就是他,贱人。你叫他给你(亲舅的电话),我没有。觉的自己有点不正常。
咨询师:见到外婆了吗?怎样不正常?
求助者:我不敢去,尤其是一想到那个无情的人,就感觉杀红了眼。
咨询师:理解,你还是有理智的。
求助者:但我弟总提他,我就很狂躁,想掐死他。站着坐着都感觉困死了。
咨询师:他对你也曾经有过帮助,放过他吧。
求助者:还有我妹,我死了我就会放过他。他曾经对我的好,如果可以选择我宁可什么都不要,不要那种有目的帮助。
咨询师:是的,发生过的事情,是注定的吧。
求助者:很多事情都回不了[……]

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